Odděleny Žebro

Co to je?

kostochondrální oddělení je poranění hrudního koše, které je v bojových sportech relativně běžné. Někdy se nazývá „oddělené žebro“ nebo „vykloubené žebro“.

žebra jsou spojena s hrudní kostí (hrudní kostí) pásy chrupavky. Někdy se kost může oddělit od této chrupavky. V některých ohledech je to podobné zranění jako zlomené žebro, ale úplné uzdravení často trvá déle.

jaký je to pocit?

můžete cítit pop, když dojde ke zranění. Poté je v místě zranění bolest a něha. Může také bolet kašel, posadit se, otočit tělo nebo dokonce dýchat. Může být možné cítit kostní hrudku nebo „krok“v samotném žebru, kde se kost a chrupavka rozpadly.

jak se to děje?

oddělení žeber může nastat při nárazu úderem nebo kopem nebo při tlaku na hrudní koš během ukotvení. Další příčinou zranění jsou náhlé kroucení trupu, zejména v kombinaci s tlakem. Bojovníci často uvádějí, že ke zranění došlo při pokusu o útěk z držení.

jaká je léčba?

je důležité vyhledat lékařskou pomoc, pokud máte obavy z poranění žeber, protože některé zlomeniny mohou vyžadovat okamžitou léčbu. To platí zejména v případě, že máte velké bolesti, potíže s dýcháním nebo se necítíte jinak dobře.

hlavní léčbou oddělení žeber je odpočinek. Léčení může trvat až dva až tři měsíce a během této doby je důležité vyhnout se tlaku na hrudník nebo nadměrnému pohybu hrudního koše. Lékař často předepisuje léky proti bolesti, které pomáhají snížit bolest, aby pacient mohl normálně dýchat. Je důležité si uvědomit, že s tímto zraněním, nemůžete jen „pop to zpět na místo“, a neměli byste se snažit.

v případě přetrvávajících nebo opakujících se problémů stojí za zvážení faktory, jako je pohyblivost páteře, mechanika dýchání a síla břišních svalů. Fyzioterapeut nebo osteopat, který má zkušenosti se sportovními zraněními, může být schopen pomoci.

jaké dlouhodobé problémy pravděpodobně způsobí?

lidé s tímto zraněním často zůstanou s nárazem, kde se kosti a chrupavka vrátily dohromady. Někdy tam bude pokračující bolesti v oblasti, ale to je méně pravděpodobné, aby se stal problém, pokud člověk vyhýbá příliš mnoho pohybu a tlaku na hrudi, zatímco zranění se hojí.

všechny články o klinice bojových sportů jsou pouze informativní a nenahrazují vhodnou lékařskou péči. Pokud máte zranění, důrazně doporučujeme poradit se s kvalifikovaným lékařem, osteopatem nebo fyzioterapeutem o vaší konkrétní situaci.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.