ABC ‘ erne for pottestræning

de fleste forældre forventer ivrigt toilettræning som en milepæl i deres barns udvikling – hvis det af ingen anden grund end det betyder en ende på at skifte bleer. Men få mødre og dads er forberedt på, hvor lang tid toilet træning kan tage.

sikker på, nogle børn mestrer det inden for et par dage (se sådan potte træne dit barn i tre dage), men andre tager flere måneder eller længere. Du og dit barn har en bedre chance for succes, hvis du forstår de vigtige elementer i træningen, før du starter. Her er de grundlæggende trin:

A. Vurder dit barns beredskab-og din egen

Når børn er omkring et år gamle, kan de begynde at erkende, at de har en fuld endetarm eller blære. Nogle er klar til at starte pottestræning så tidligt som 18 måneder, mens andre ikke er interesserede før efter alder 3. Mange forældre begynder pottetræning, når deres børn er omkring 2 1/2.

fordi der er et så bredt aldersinterval, når børn udvikler interesse for pottestræning, skal du se efter tegn på, at dit barn er klar til at starte: kan hun følge enkle instruktioner? Kan hun gå og sætte sig ned? Kan hun tage bukserne af og tage dem på igen? Prøv ikke at presse hende – hvis hun ikke er klar, vil det kun være kontraproduktivt.

og forvent ikke, at dit yngre barn har samme tidslinje som dit ældre barn. Drenge har en tendens til at træne lidt langsommere end piger, mens andet (og efterfølgende) børn kan lære hurtigere end førstefødte.

overvej også de andre udfordringer, som dit lille barn har at gøre med nu. Hvis hun oplever uro eller større ændringer i sit liv, som en ny skole, omsorgsperson eller søskende, vil potte-træningsprocessen sandsynligvis ramme nogle snags. Overvej at holde ud, indtil tingene slår sig ned.

det samme gælder for dig: hvis du er midt i ombygningen af dit hus, lige har taget et udfordrende nyt job eller oplever morgenkvalme med din næste graviditet, er det nok ikke et godt tidspunkt at forsøge at potte træne dit barn. Vent et par uger – eller måneder-for andre pres for at lette.

Planlæg at starte pottestræning, når du eller dit barns primære plejere er i stand til at afsætte tid, tålmodighed og et strejf af humor til processen. Og vær forberedt på, at pottestræning tager flere måneder.

B. Køb det rigtige udstyr

invester først og fremmest i en pottestol i børnestørrelse eller et specielt adaptersæde, der fastgøres til dit almindelige toilet. Dette kan få børn til at føle sig mindre bekymrede over at bruge det voksne toilet-nogle frygter at falde ind i det, mens andre ikke kan lide den høje støj fra flush.

Find ud af, hvilket udstyr der er bedst for dit barn, før du handler, så spørg ham om at hjælpe dig med at vælge en potte stol. Når du kommer hjem, skal du skrive hans navn på det og opmuntre ham til at lege med det.

Hvis du køber en potte stol til din søn, kigge efter en med en aftagelig urin vagt eller uden en vagt helt. Du bliver muligvis nødt til at tørre lidt mere omstrejfende tisse op, men vagterne har en tendens til at skrabe en lille drengs penis, når han sidder på potten, hvilket kan afskrække ham fra at træne.

Hvis du bruger et adaptersæde, skal du sørge for, at det er behageligt og sikkert, og købe en skammel til at gå med den. Dit barn har brug for afføringen for hurtigt og nemt at komme op og ned fra toilettet samt at afstive fødderne, mens han sidder.

C. Opret en rutine

Sæt dit barn på potte sædet, fuldt klædt, en gang om dagen – efter morgenmaden, før hendes bad, eller når hun ellers sandsynligvis vil have afføring. Dette hjælper hende med at vænne sig til potten og acceptere den som en del af hendes rutine. Hvis der ikke er et badeværelse i nærheden, skal du medbringe dit barns bærbare potte udenfor, til legerummet eller hvor hun normalt er.

Når hun har det godt med denne rutine, skal hun sidde på potten med bare bund. Igen, lad hende vænne sig til, hvordan det føles. På dette tidspunkt skal du fortælle hende, at det er en voksen ting at trække dine bukser ned, før du bruger potten, og at det er det, mor og far (og eventuelle ældre søskende) gør hver dag.

Hvis det at sidde på potten med eller uden tøj er foruroligende for dit barn, skal du ikke skubbe det. Aldrig begrænse hende eller fysisk tvinge hende til at sidde der, især hvis hun virker bange. Det er bedre at lægge potten til side i et par uger, før du prøver igen. Så hvis hun er villig til at sidde der, ved du, at hun er komfortabel nok til at fortsætte.

D. Demonstrer for dit barn

børn lærer ved efterligning, og at se dig bruge badeværelset er en naturlig måde at forstå, hvad brug af toilettet handler om. Hvis du har en søn, er det enklere at lære ham at tisse sidde ned i starten. Når han mestrer det, han kan se sin far, ældre bror, eller ven tisse stående op – han er nødt til at få fat i det hurtigt med bare en lille opmuntring.

når du demonstrerer for dit barn, er det nyttigt at tale om, hvordan du ved, at det er tid til at gå på toilettet. Forklar derefter, hvad der foregår, mens du bruger toilettet, og lad ham Se på toilettet bagefter. Vis ham også, hvordan du tørrer med toiletpapir, trækker dit undertøj op, skyller toilettet og vasker dine hænder.

selvom du hjælper dit barn med disse aktiviteter i nogen tid, især at tørre efter en afføring, se dig gøre det og høre dig tale igennem det vil hjælpe ham med at vænne sig til hele processen. (Hvis dit barn er en pige, skal du hjælpe hende med at tørre forfra og bagpå, især efter afføring, for at minimere risikoen for urinvejsinfektioner.)

Hvis dit barn har ældre søskende eller venner, der er potte uddannet, overveje at have dem demonstrere også. Det kan være nyttigt for dit barn at se andre tæt på sin alder, der udviser de færdigheder, han prøver at lære.

E. Forklar processen

vis dit barn forbindelsen mellem pooping og toilettet. Næste gang hun kaster i bleen, tag hende til potten, sæt hende ned og tøm bleen i skålen. Hvis hun vil, lad hende skylle, så hun kan se hendes afføring forsvinde. (Tving ikke hende, hvis hun er bange.)

Du kan også hente et par billedbøger eller videoer på pottestræning. Alle Poops, af Taro Gomi, er en flerårig favorit såvel som Hvor er Poop? og engang en potte, som endda kommer i en version med en dukke og miniature potte.

at holde en bog som denne på badeværelset eller en plakat eller flipbog, der illustrerer trinnene til brug af potten, kan hjælpe dit barn med at tage alle disse nye oplysninger ind og blive fortrolig med processen.

F. fremme vanen

Opmuntre dit barn til at sidde på potten, når han føler trang til at gå. Hvis han har brug for hjælp til at komme derhen og tage bleen af, skal du sørge for, at han ved, at det er okay at spørge dig når som helst.

Hvis du kan, lad ham løbe rundt med bare bund nogle gange med potten i nærheden. Jo mere tid han bruger ud af bleer, jo hurtigere vil han sandsynligvis lære (selvom du sandsynligvis bliver nødt til at rydde op et par flere vandpytter). Fortæl ham, at han kan bruge potten, når han vil, og lejlighedsvis minde ham om, at den er der, hvis han har brug for det.

Nogle gange vil børn ikke sidde på potten længe nok til at slappe af og lade noget komme ud. Roligt opmuntre dit barn til at blive sat i mindst et minut eller to. Du har måske bedre held, hvis du holder ham selskab og taler med ham eller læser ham en bog.

når dit barn bruger potten med succes, bruser ham med ros for at give ham positiv forstærkning, da han mestrer pottestræning. Chancerne er, at han vil fortsætte med at have ulykker, men vil begynde at forstå, at få noget i potte er en realisering.

(bare prøv ikke at gøre en big deal ud af hver tur til potte eller dit barn kan begynde at føle sig nervøs og selvbevidst.)

G. Tag nogle træningsbukser

når træningen er i gang, kan du overveje at tilføje træningsbukser til din rutine. Træningsbukser er engangsbleer eller Stofbleer, der trækker af og på som undertøj. De gør det muligt for dit barn at klæde sig ud for potten alene, hvilket er et kritisk skridt mod at blive fuldstændig potte trænet.

selvom tøjtræningsbukser er mindre bekvemme end engangs pull-ups, siger mange forældre, at de fungerer bedre, fordi dit barn virkelig kan føle, når hun tisser eller popper i dem. Uanset hvilken mulighed du vælger, skal du introducere dem gradvist – sandsynligvis kun et par timer ad gangen – og holde fast i bleer om natten indtil videre.

når dit barn konsekvent leder efter potten, når hun skal gå, er det tid til at gå videre til “big-kid” undertøj. Mange mødre og dads har fundet ud af, at undies med en favorit karakter på dem opfordrer børnene til at forblive tørre.

H. Håndter tilbageslag yndefuldt

Toilet træning kan være svært for forældre og børn. Husk, at midlertidige tilbageslag er helt normale, og stort set alle børn vil have flere ulykker, før de kan forblive tørre hele dagen lang.

en ulykke betyder ikke, at du har fejlet. Når det sker, skal du ikke blive vred eller straffe dit barn. Når alt kommer til alt er det først for nylig, at hans muskeludvikling har gjort det muligt for ham at holde blæren og endetarmen lukket overhovedet, og han lærer stadig, hvorfor det er vigtigt at bruge potten. Mastering af processen vil tage tid.

Hvad kan du gøre? Reducer risikoen for ulykker ved at klæde dit barn i tøj, der er let at fjerne hurtigt. Når han alligevel har en ulykke, skal du være positiv og kærlig og roligt rydde den op. Foreslå sødt, at næste gang han prøver at bruge sin potte i stedet.

I. Introducer nat træning

giv ikke væk den stash af bleer endnu. Selv når dit barn er konsekvent rent og tørt hele dagen, kan det tage flere måneder eller endda år for hende at blive tør hele natten. I denne alder er hendes krop stadig for umoden til at vække hende midt om natten pålideligt bare for at gå på toilettet. Det er normalt for børn at fortsætte med at fugte sengen godt ind i grundskolen.

før du går i gang med nattræning, skal du holde dit barn i en ble eller pull-up ved sengetid, men opfordre hende til at bruge potten, hvis hun skal tisse eller kæbe om natten. Fortæl hende, at hvis hun vågner midt om natten og har brug for at gå, kan hun ringe til dig for at få hjælp. Du kan også prøve at lægge hendes potte nær hendes seng, så hun kan bruge den lige der.

hvis hun ser ud til at forblive tør konsekvent om natten, kan det være et godt tidspunkt at starte nattræning. Læg et plastikark under kluden for at beskytte madrassen. Sæt dit barn i undertøj (eller intet) og få hende til at bruge toilettet, før du sætter hende ind. Så se hvordan det går. Når hun vågner op, få hende i vane med at bruge badeværelset, før hun begynder sin dag.

husk bare, at mange børn ikke er i stand til at forblive tørre om natten, før de er i skolealderen. Sengevædning er ufrivillig, og børn har ingen kontrol over det. Hvis dit barn ikke er i stand til at forblive tørt natten over, skal du sætte hende tilbage i bleer om natten, forsikre hende om, at sengevædning ikke er hendes skyld, og prøv igen om et par måneder, når hun er lidt ældre.

J. Jump for joy-du er færdig!

tro det eller ej, når dit barn er mentalt og fysisk klar til at lære denne nye færdighed, vil han. Og hvis du venter, indtil han virkelig er klar til at starte, bør processen ikke være for smertefuld for nogen af jer.

når det er overstået, styrke hans stolthed i hans præstation ved at lade ham give væk sidesten bleer til en familie med yngre børn, eller hjælpe dig med at pakke op klud bleer og sende dem væk med ble leveringstjeneste en sidste gang.

og glem ikke at klappe dig selv på bagsiden. Nu behøver du ikke tænke på bleer nogensinde igen – for dette barn, alligevel!

få råd om pottestræning fra andre forældre, og diskuter sengevædning i BabyCenter-samfundet.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.