¿Por Qué Tu Piel es tan Grasa? Derms Responder de una vez por todas

Las barras de búsqueda de Google en todo el mundo se iluminan con una pregunta de belleza más apremiante: ¿Por qué tengo la piel grasa? Es tan simple a primera vista, pero la respuesta dicta casi todo sobre su rutina de cuidado de la piel. En gran medida, esto tiene que ver con tu tipo de piel, seca, normal, sensible o grasa, que es hereditaria y está determinada por tu composición genética. Pero si bien todos nacen con glándulas sebáceas, en algunas personas son más expresivas que en otras. Y eso puede parecer un fastidio hasta que escuchas esto: en realidad no todo es pesimismo y fatalidad.

Si manejas la afección, evitando que se forme acné o lidiando con él una vez que lo hace (más sobre eso en solo un minuto), los investigadores han demostrado que las personas con piel categóricamente grasa tienden a tener menos arrugas a medida que envejecen (y las que se forman a menudo son menos profundas y menos obvias). «La piel grasa es más húmeda, por lo que parece más gruesa y mantiene a raya la aparición de arrugas», dice la dermatóloga Marina Peredo, MD, con sede en la ciudad de Nueva York.

Otra gratificación? El sebo (TAMBIÉN conocido como el aceite secretado por las glándulas sebáceas) contiene grandes cantidades de vitamina E, que es un combatiente clave de los radicales libres. Y eso significa que literalmente tienes la clave para evitar el daño ambiental en tu ADN.

Así que, si bien puede sentirse como una situación de dolor en el trasero para lidiar en la coyuntura actual (y créanme, lo entiendo totalmente), puede controlar su piel grasa en unos pocos pasos fáciles. Aquí, dos dermatólogos comparten lo que crea esta afección de la piel y cómo reaccionar para que su tez se mantenga copacética.

Siga desplazándose por las razones por las que la piel se pone grasa y cómo tratarla cuando eso sucede.

agua Micelar
Foto: Stocksy / Leandro Crespi

Los factores ambientales que causan la piel grasa

Si bien su tipo de piel es genético, su presentación también es condicional, por lo que en diferentes momentos del mes o cuando ciertas hormonas aumentan, su piel puede producir más sebo. «Las glándulas sebáceas son activadas por hormonas, incluidas las hormonas del estrés, que se desencadenan por no dormir lo suficiente, trabajar demasiado y el estrés general», dice Shirley Chi, MD, dermatóloga con sede en Los Ángeles. «Los cambios hormonales mensuales que están vinculados a su ciclo pueden causar que las glándulas sebáceas produzcan en exceso en la semana anterior a su período, o la semana anterior a la ovulación.»Por lo tanto, no hace falta decir que las hormonas juegan un papel gigantesco en la apariencia de su piel y en lo grasosa que es en un momento dado.

Pero TBH, ni siquiera tienes que ser toda una Srta. Frizzle al respecto a nivel celular, porque no son solo las hormonas las que están causando que tu piel se vuelva grasa y que tu acné comience a brotar. Su entorno también puede afectar completamente su piel. Un estudio reciente mostró que en áreas donde la contaminación ambiental era alta, algunas personas vieron que su acné empeoraba, lo que es h-u-g-e en términos de comprender los picos en la condición de la piel. Porque recuerda: Si bien el sebo * podría * tener credibilidad en la lucha contra los radicales libres gracias a la vitamina E, como mencionamos hace un segundo, el hecho de que esté apareciendo en grandes cantidades para empezar podría deberse al mero hecho de que vives en un lugar donde los agresores ambientales son altos.

Finalmente, el estrés es un gran contribuyente a cómo se ve nuestra piel, y esto es cierto para las personas con los tipos de piel más secos (como las que tienen eccema y psoriasis) hasta el otro extremo del espectro en las personas que tienen acné crónico. Un estudio en adolescentes (un grupo ampliamente conocido por tener piel grasa) indicó que en momentos de mayor estrés, había niveles más altos de sebo en la piel, lo que a su vez creaba más acné. Un estudio más reciente sobre mujeres en la comunidad médica respalda este pensamiento: Encontró una correlación positiva entre el acné y el estrés.

Pero el miedo y el estrés!- no: Hay maneras de lidiar con el problema (y estoy hablando más allá del reino de reservarte una sesión de yoga extra esta noche).

Un experto dice con qué frecuencia debo lavarme la cara
Foto: Getty Images/ JGI/Jamie Gril

Para tratar la piel grasa: Comience con un buen lavado facial

Una vez que entiendas por qué ocurre la piel grasa, puede ser más fácil saber cómo tratar y vencer los brotes antes de que aparezcan. Por lo tanto, al desarrollar un régimen estricto de cuidado de la piel que evita que la grasa obstruya los poros, te estás preparando para el éxito. Como con todas las filosofías de cuidado de la piel: Comienza con una buena limpieza dos veces al día, según el Dr. Chi.

Hay un par de teorías en torno al mejor limpiador para usar en la piel propensa al acné. Algunos expertos dicen que la mejor manera de vencer al aceite es usar directamente un limpiador de aceite, como el Limpiador de aceite Tata Harper, de $76. La idea detrás de esto es que el aceite en el limpiador disolverá el aceite en su cara.

La otra escuela de pensamiento es que necesita un limpiador amplificado con un nivel más alto de surfactantes (sus limpiadores de espuma y gel que crean una espuma rica) para ayudar a disolver el aceite en su cutis. El Dr. Peredo sugiere uno enriquecido con ácido salicílico, un ácido beta-hidroxi (prueba: Philosophy Clear Days Ahead, Limpiador de Tratamiento para el Acné con Ácido Salicílico sin aceite, $20) conocido por su capacidad para eliminar los poros.

Si tiendes a brillar durante todo el día, mantén un agua micelar en tu bolsa para ayudar a suavizar el brillo. «Si te sientes muy grasoso y tienes un evento después del trabajo, por ejemplo, te recomiendo usar un tónico suave como el Agua micelar LaRoche Posay, de $20, en un algodón en la zona T para eliminar el exceso de aceite», recomienda el Dr. Chi. Una cosa que debes asegurarte es que si tu cara se siente apretada después de lavarte, es posible que estés exagerando. Y al despojar tu rostro de aceites esenciales para la piel, podrías crear aún más producción de aceite más adelante, que no es lo que quieres.

Luego, use tratamientos dirigidos tanto de día como de noche.

Siguiente: crema hidratante, que debe estar sucediendo tanto por la mañana como por la noche. «Incluso si eres grasoso, no querrás saltarte la piel hidratante y nutritiva, ya que eso en realidad puede acelerar la producción de aceite», dice el Dr. Peredo. «Recomiendo Alastin Restorative Skin Complex con tecnología TriHex, $195, porque tiene la textura de un suero y es liviano y se absorbe en la piel casi instantáneamente, penetrando más profundamente para proporcionar ingredientes activos.»Busque un humectante o suero que se promocione para la piel acneica, que a menudo serán geles hidratantes o cremas en gel destinadas a darle a la piel una textura firme y suave que disminuya la apariencia de los poros.

Para protegerse de los efectos del sol durante el día, el Dr. Peredo dice que debe untar un FPS a base de minerales de al menos 30 (nos gusta la loción facial Bare Republic SPF 30, $13). Debido a que los ingredientes activos son dióxido de titanio y óxido de zinc, dice que ayudarán a absorber el exceso de grasa y crear un efecto matificante en la piel.

Sin embargo, si necesita un retoque durante todo el día, el Dr. Chi tiene una palabra importante sobre qué buscar. «Llevo papeles secantes de aceite en mi bolso para eliminar el exceso de aceite; el polvo también funciona, pero puede sentirse pesado si se usa demasiado», dice. «El polvo suelto se prefiere al polvo prensado, ya que el aceite se utiliza en la fabricación de polvo prensado en compactos.»Una gran opción: Polvo Suelto de minerales desnudos, 2 29 (que también tiene un poco de protección SPF).

Por la noche, realmente concentrarás toda tu energía en detener el aceite en seco, y ambos dermatólogos están de acuerdo en que los retinoides son la mejor manera de hacerlo. No solo ayudan con la renovación de células, sino que también ayudan a frenar la producción de petróleo con el tiempo. «Usar una crema de retinoides regularmente por la noche, como RetinA Micro (una potente versión con receta de tretinoína del ingrediente de venta libre zumbante retinol) disminuirá la producción de aceite en la piel. Tenga cuidado de no usar demasiado, ya que puede causar sequedad y descamación.»Una palabra aquí del departamento de estado-allí-hecho-que: Los retinoles pueden crear descamaciones en la piel, pero cuando se combinan con una crema hidratante adecuada, los efectos son mucho menos obvios. Solo asegúrese de seguir adecuadamente su retinol nocturno con un lavado facial matutino porque cualquier ingrediente persistente puede causar sensibilidad al sol.

En el consultorio del dermatólogo, también tienes opciones. A saber: «Los tratamientos con luz azul o roja también pueden disminuir la producción de petróleo», dice el Dr. Chi. Y si bien estos dispositivos comenzaron en la oficina de su médico, también se abren camino en el hogar. Por ejemplo, la máscara para el acné Neutrogena Light Therapy, de $30, aprovecha los poderes de la terapia de luz LED azul y roja, que se ha demostrado en estudios que ayudan a reducir la inflamación y disminuir el número de esporas de acné que aparecen en la cara.

Lo sé, lo sé, es una molestia tratar la piel grasa ahora, pero hay formas de controlarla con los productos y el régimen adecuados. Y eso significa que el futuro es brillante para tu piel (y no estoy hablando solo de los LED).

Bien, así que ahora probablemente deberíamos hablar de las espinillas y cómo deshacerse de ellas. Estas son algunas de las mejores selecciones de dermatólogos para tratamientos de manchas de acné y estos son los mejores tónicos faciales para aquellas personas con piel propensa al acné.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.