Si Tosa Con Frecuencia Después de Comer, Es Posible que desee Hablar con su Médico

Todos tenemos momentos en que algo que estamos comiendo o bebiendo cae por la «tubería equivocada», lo que nos provoca un ataque de tos. «Tragar alimentos, incluso líquidos o nuestra propia saliva, es un proceso muy, muy complejo, y en cada paso de ese proceso, y hay muchos de ellos, pueden ocurrir errores, lo que resulta en una variedad de síntomas», dijo a POPSUGAR el Dr. Brian Riff, gastroenterólogo y director de endoscopia del Associated Gastroenterology Medical Group en California. La tos es una respuesta natural cuando algo sale mal en este proceso. Es la forma en que el cuerpo evita que partículas extrañas como bacterias, alimentos y ácido gástrico entren a los pulmones.

Sin embargo, si usted descubre que tosa con frecuencia después de comer, podría ser un signo de una afección subyacente, en lugar de un reflejo natural. Una de las causas más comunes es la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), explicó el Dr. Riff. Para las personas con ERGE, el ácido puede volver a subir desde el estómago hasta el esófago y extenderse a la tráquea, lo que desencadena una tos. La acidez estomacal (la sensación de que el ácido vuelve a subir por el pecho), el dolor de garganta y la ronquera también son síntomas comunes de ERGE.

Al toser después de comer, puede indicar ERGE o, en algunos casos, disfagia, dificultad para tragar, no siempre es una causa importante de preocupación. Algunas partículas e ingredientes pueden estimular nuestros centros para la tos, produciendo un reflejo de la tos, señaló el Dr. Riff. No debe sorprender que los alimentos picantes sean uno de los culpables más comunes, debido al ingrediente capsaicina. Los alimentos ricos en ácido cítrico (como limones y limas), así como el ácido acético (que se encuentra en cosas como el vinagre o las verduras en escabeche), también han demostrado hacer cosquillas en nuestros centros para la tos.

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Aunque renunciar a sus alimentos favoritos nunca es divertido, prestar atención a su dieta puede ayudar a eliminar la tos después de las comidas. Además, comer lentamente, sentarse derecho mientras come y tomar pequeños sorbos de agua entre bocados pueden reducir sus probabilidades de toser. Si has probado estas cosas, o te preocupa que tu tos pueda ser algo más grave, el Dr. Riff recomienda hablar con tu médico.

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