kookosöljy herpekseen: onko se tehokasta?

Michele Emery, DNP

lääketieteellisesti arvosteltu Michele Emery, DNP kirjoittanut toimituksemme viimeksi päivitetty 4/17/2020

Etsi verkosta tietoa herpeksen hoidosta, ja todistettujen lääkkeiden kuten valasykloviirin rinnalta löydät myös suosituksia erilaisille luonnontuotteille.

moniin näistä suosituksista liittyy lupauksia siitä, että luonnolliset vaihtoehdot tarjoavat suuremman hyödyn HSV-1: n ja HSV-2: n — herpesviruksen kahden yleisimmän muodon — hoitoon kuin lääkitys.

useimmista näistä ihmeparannuksista todisteet ovat ristiriitaisia; toisilla niitä ei ole lainkaan.

usein suositeltu luonnollinen herpeshoito, jota näemme koko ajan, on kookosöljy. Kannattajat kookosöljyn herpes väittävät, että se voi sekä tarjota helpotusta kutinaa ja punoitusta herpes vaurioita, ja jopa mahdollisesti neutri itse virus.

ensi silmäyksellä on houkuttelevaa ottaa nämä väitteet vakavasti. Kuitenkin, kuten lähes kaikki luonnolliset hoidot herpes, todisteet kookosöljy on sekoitettu-parhaimmillaan.
tässä oppaassa tutustumme joihinkin kookosöljyä herpeksen hoitoon mainostavien verkkosivustojen väitteisiin sekä olemassa oleviin kookosöljyn viruslääketutkimuksiin ja muihin tieteellisiin tutkimustietoihin aiheesta.

kookosöljy herpekseen: väitteet

kookosöljy on kiinnostava aine. Viime aikoihin asti se oli öljy, jota useimmat terveyteen keskittyvät ihmiset välttivät sen korkean tyydyttyneen rasvan pitoisuuden vuoksi.

viime vuosikymmenen aikana sitä on kuitenkin markkinoitu äärimmäisenä terveysruokana ja parannuskeinona, joka pystyy hoitamaan lähes mitä tahansa tilaa, heikentyneestä aivotoiminnasta (öljyn runsaan keskiketjuisten triglyseridien pitoisuuden ansiosta) ekseeman oireisiin.

Etsi verkosta tietoa kookosöljyn terveyshyödyistä ja löydät kaikenlaisia verkkosivustoja ja blogeja, joissa väitetään, että se voi parantaa ruoansulatustasi, vahvistaa immuunijärjestelmääsi ja parantaa kognitiivisia toimintojasi — tehden siitä käytännössä sekä fyysisen että Henkisen suorituskyvyn parantajan.

Kookosöljysivustot väittävät myös, että runsaasti tyydyttynyttä rasvaa sisältävä öljy on hyväksi sydän-ja verisuoniterveydelle.

mutta yksi asia, jonka huomaat myös monissa näissä pienen budjetin blogeissa ja kokonaisvaltaisissa terveyssivustoissa, on se, että useimmat näistä väitteistä eivät ole tieteellisten todisteiden tukemia. Itse asiassa tiedeyhteisö on suoranaisesti todistanut joitakin niistä vääriksi.
ja sen lisäksi, että se parantaa ruoansulatusta ja fyysistä suorituskykyä, sitä markkinoidaan myös mahdollisena hoitona tarttuville viruksille, kuten HSV-1 ja HSV-2.

yleisimpiä väitteitä kookosöljyn puolesta herpeksen hoidossa on, että se on tehokas antiviraalinen aine. Jotkut Kookosöljy ja luontaisterveyden sivustot väittävät, että kookosöljy on yhtä tehokas hoidettaessa herpes kuin ajankohtainen voiteet ja viruslääkkeet.

muita väitteitä, jotka tukevat kookosöljyn asemaa luonnollisena herpeshoitona, ovat ajatus siitä, että se on erinomainen aine vähentämään tulehdusta, että se voi edistää ihon terveyttä ja että se voi estää hiiva-ja candida-infektioiden kehittymisen.

kookosöljy herpekseen: Tieteelliset tiedot

kuten useimpien luontaisten viruslääkitysvaihtoehtojen kohdalla, myös kookosöljyyn liittyvä tieteellinen näyttö herpeksen varalta on ristiriitaista. Alla on koottu kookosöljystä olemassa olevaa tutkimustietoa, josta käy ilmi, mitkä väitteistä sen hyödyistä tukevat näyttöä ja mitkä eivät.

onko kookosöljy antiviraalista?

kookosöljy sisältää useita rasvahappoja, joilla voi mahdollisesti olla jonkin verran antiviraalista ja antibakteerista vaikutusta. Näistä tärkein on lauriinihappo, joka muuttuu elimistön pilkkoessa sitä uudeksi aineeksi nimeltä monolauriini.

Lauriinihappo muodostaa noin puolet kookosöljyn sisältämistä rasvahapoista. Se on keskipitkäketjuinen rasvahappo, jonka väitetään tarjoavan erilaisia terveyshyötyjä aineenvaihdunnan vauhdittamisesta haitallisten bakteerien tappamiseen. Sitä mainostetaan myös viruslääkkeenä.

mielenkiintoista on, että väitteen tueksi on jonkin verran tieteellistä näyttöä. Lauriinihappoa ja tarttuvaa vesicular stomatitis-virusta (VSV) koskeva tutkimus osoitti, että lauriinihappo estää viruksen kypsymistä, itse asiassa pysäyttää sen kasvun antiviraalisen aktiivisuuden kautta.

toisessa rasvahapoista ja niiden vaikutuksista bakteeri-infektioihin tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että lauriinihappo ja muut rasvahapot ovat yhteydessä HSV-1: n inaktivaatioon, vaikka tutkimuksessa mainittuja löydöksiä ei valitettavasti julkaista.

HSV-1, herpesviruksen laajimmalle levinnyt muoto, mainitaan myös ainetta koskevien tietojen tarkastelussa yhtenä monolauriinin inaktivoimista virustyypeistä, joskaan sen tehosta viruksen hoitona ei ole tietoa.

yleisesti ottaen on olemassa joitakin positiivisia kookosöljyn viruslääketutkimuksia, jotka tukevat väitettä, että sitä voidaan käyttää HSV-1: n ja HSV-2: n hoitoon, suurelta osin sen lauriinihappopitoisuuden vuoksi. Lauriinihappo tuotti antiviraalisia vaikutuksia useissa tutkimuksissa, osoittaen, että joissakin tapauksissa, se pystyy estämään viruksen toimintaa.

tämä ei kuitenkaan tarkoita, että kookosöljy olisi ihmehoito herpekseen tai että sitä voisi verrata viruslääkkeisiin.

nykyiset tutkimukset osoittavat, että tietyt kookosöljyn ainesosat ovat lupaavia mahdollisia hoitoja joillekin viruksille, mutta mitään ratkaisevaa ei ole vielä (erityisesti HSV-1-ja HSV-2-infektioiden osalta), ja lisää kliinistä tutkimusta on tehtävä.

auttaako kookosöljy kutiaviin Herpesleesioihin?

sekä huuliherpes että genitaaliherpes voivat olla kutisevia ja epämukavia varsinkin epidemian alkuaikoina.

sen lisäksi, että kookosöljyä ja kookosöljytuotteita mainostetaan viruslääkkeinä, niitä mainostetaan usein myös kutinan, tuskallisen ihon hoitoina.

aivan kuten kookosöljyn oletettujen antiviraalisten hyötyjen kanssa, tieteellinen näyttö näiden väitteiden tueksi on ristiriitaista.

eräässä kookosöljyn ihohyötyjä selvittäneessä tutkimuksessa todettiin, että kookosöljy on tehokas ja turvallinen, jos sitä käytetään ihon kosteuttajana, mikä parantaa kosteutusta ja ihon pinnan rasvapitoisuuksia suoraan iholle levitettynä. Jälleen kuitenkin, tämä ei tarkoita, että se voi hoitaa herpes-erityisiä iho-ongelmia.

jotkut vannovat vielä, että kookosöljy huuliherpes-rupien päällä on vastaus.

kaiken kaikkiaan tieteelliset tutkimukset osoittavat, että kookosöljyllä on potentiaalisia etuja ihollesi ja että se voi toimia myös lievänä luonnollisena kipulääkkeenä, eli se voi mahdollisesti vähentää kipua ja epämukavuutta huuliherpeksen tai herpesepidemian aikana.

kookosöljyn laittaminen huuliherpes-rupiin voi mahdollisesti auttaa niitä paranemaan nopeammin ja ainakin osittain lievittää joitakin epidemian aikana usein koettuja kipuja ja tulehduksia.

on kuitenkin erittäin tärkeää pitää mielessä, että tutkimus aiheesta on hyvin ohut, ja käytettävissä oleva tutkimus, sikäli kuin näemme, käsittelee harvoin herpeskohtaisia hoitovaihtoehtoja.

ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että kookosöljy olisi erityisen tehokas vähentämään HSV-1: n tai HSV-2: n aiheuttamaa kipua ja epämukavuutta. Ei ole myöskään näyttöä siitä, että se on tehokkaampi, turvallisempi tai vähemmän todennäköisesti aiheuttaa sivuvaikutuksia kuin muut aineet, joita käytetään hoitoon herpes.

joten, mikä on tuomiomme?

kookosöljy on lupaava luontaistuote, jolla on pitkä lista väitettyjä hyötyjä, joista osaa tukee tieteellinen näyttö. Kaikkien kookosöljystä tehtyjen väitteiden tueksi ei kuitenkaan ole tieteellisiä todisteita, kuten muidenkaan luonnonhoitojen kohdalla.

merkitseekö tämä sitä, että kookosöljy ei tehoa herpekseen? Ei välttämättä.

kookosöljyn viruslääketutkimuksia ja muita tutkimuksia ei ole juuri nyt saatavilla tarpeeksi, jotta sen antiviraalisista hyödyistä voitaisiin antaa lopullinen ”kyllä” tai ”ei”.

sellaisenaan, on parasta olla käyttämättä kookosöljyä ainoana hoitona, jos sinulla ilmenee huuliherpes tai sukupuolielinten herpes.

Voiko huuliherpeksen kookosöljy auttaa? Ehkä. Mutta tiedämme, ettei se todennäköisesti satuta sinua. Vaikka se voi olla joitakin mahdollisia etuja, et yksinkertaisesti näe parempia tuloksia kookosöljystä kuin olisit todistettu viruslääke.

sen sijaan paras tapa hoitaa HSV-1-tai HSV-2-tautitapauksia on keskustella terveydenhuollon tarjoajan kanssa todistetun, FDA: n hyväksymän lääkkeen, kuten valasikloviirin, käytöstä, jota tukee pitkä lista tieteellisiä tutkimuksia, katsauksia ja tehokkuuskokeita.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.