10 Signes Qu’Il est Temps de Quitter une Relation Malsaine

Nous luttons tous avec certaines relations dans nos vies. Que ce soit notre petit ami, notre petite amie, notre meilleur ami, notre frère ou même un parent, certaines de nos relations les plus proches deviennent nos relations les plus toxiques. Il peut être extrêmement difficile de voir ce qui est le mieux pour nous lorsque nous sommes investis émotionnellement dans un autre être humain. Peu importe à quel point les choses peuvent devenir éprouvantes et dysfonctionnelles, pour la plupart, nous pensons qu’il est moins difficile de rester et d’endurer la douleur que de perdre potentiellement la personne qui nous tient à cœur pour toujours. De plus, il est extraordinairement difficile de faire face à l’idée que certaines personnes ne peuvent et ne changeront pas, ne grandiront pas ou ne « s’amélioreront pas ». »

Pourquoi ces concepts sont-ils si difficiles à accepter ? Grâce à la romantisme des médias grand public et à l’évolution du sentiment d’obligation envers ceux de nos vies, nous avons été conditionnés à croire qu’il est inacceptable de « renoncer” aux relations – même celles qui nous sont préjudiciables. Cependant, c’est en fait la chose la plus aimante que nous puissions faire pour nous—mêmes, et pour ceux qui nous tiennent à cœur, de prendre l’espace dont nous avons besoin – que ce soit pour une heure ou pour toujours. Cela ne signifie pas que nous devons avoir de la haine ou de l’impardonnance dans nos cœurs, mais plutôt que nous choisissons de nous séparer des autres par pure compassion, amour et respect pour tous, envers le plus grand bien de toutes les personnes impliquées. Pour ceux d’entre vous qui ne savent pas si vous êtes dans une relation toxique, considérez cette liste de 10 signes qu’il est temps de quitter une situation malsaine.

10 Signes Qu'il est temps de quitter une relation Malsaine's Time to Leave an Unhealthy Relationship

Ces fleurs étaient belles une fois. Mais cela ne signifie pas que vous devez les garder pour toujours.

1. Lorsque vous devez agir comme quelqu’un que vous n’êtes pas
Si vous avez l’impression de devoir mettre un masque et faire semblant d’être quelqu’un d’autre juste pour plaire à quelqu’un, il est temps de laisser passer cette connexion. C’est un jeu que vous perdrez très certainement, et si par hasard vous réussissez, vous ne serez jamais heureux. Vous passerez votre vie à sacrifier une connaissance épanouissante et intime de qui vous êtes, afin que quelqu’un d’autre puisse croire qu’il vous connaît et vous apprécie. En réalité, non seulement vous mentez à vous-même et aux autres, mais vous empêchez quiconque de connaître et d’aimer toute la beauté qui est votre moi unique. L’Univers ne crée pas de « personnes supplémentaires ». »Vous êtes VOUS pour une raison. Prétendre être quelqu’un d’autre est un gaspillage de votre vie, et vous perdez le temps de ceux qui pensent vous connaître.

2. Lorsque vous devez marcher sur des coquilles d’œufs
Cela fait référence au genre de relation où vous craignez de « faire basculer le bateau” en exprimant toute sorte de mécontentement ou en demandant ce dont vous avez besoin. Toute relation qui ne laisse pas de place à une expression authentique ne sert certainement pas votre plus grand bien. Il faut BEAUCOUP d’énergie pour essayer de contourner le tempérament, les sentiments ou les réactions de quelqu’un – une énergie que vous pourriez dépenser de manière beaucoup plus efficace. Vivre dans la peur ne fait pas partie d’une relation saine.

3. Lorsque vous n’arrivez pas à répondre à leurs attentes
Si quelqu’un vous donne l’impression que vous ne pouvez LITTÉRALEMENT JAMAIS l’obtenir à leurs yeux, la seule chose que vous faites « mal” est de passer du temps avec eux! Nous méritons tous de nous sentir capables et compétents de manœuvrer dans la vie. Être constamment rabaissé ou dit que vous n’êtes pas à la hauteur ne fera qu’éroder votre estime de soi au fil du temps et miner votre sens de soi. De plus, vous perdrez de vue qui vous êtes et comment vous voulez apparaître dans le monde. Si vous vivez les rêves de quelqu’un d’autre, à quoi ça sert?

4. Lorsque vous n’avez pas confiance dans la relation
Cela fonctionne dans les deux senst la trahison est profonde. Si vous avez l’impression que quelqu’un a brisé votre confiance, vous avez le choix de lui laisser le temps de réparer ce lien. Cependant, vous avez un choix égal et justifié d’opter pour ne pas leur donner une chance de répéter l’histoire. De la même manière, si quelqu’un vous traite comme si on ne pouvait pas vous faire confiance (sans raison), il y a de fortes chances qu’il projette sur vous un certain manque d’honnêteté ou d’intégrité.

5. Lorsque vous ne pouvez pas être ouvertement heureux
Peut-être quand quelque chose de bien vous arrive, ou que vous passez simplement une bonne journée, la personne qui vous tient à cœur est moins que ravie de vous voir si heureux. Pour certains, leur réaction par défaut aux succès et aux joies des autres est la jalousie, l’envie et le ressentiment. Si vous vous sentez mal à l’aise ou conscient de partager des nouvelles ou des événements positifs dans votre vie, c’est un signe clair que votre être cher ne fait pas réellement partie de votre système de soutien, et donc pas une partie constructive de votre vie.

6. Lorsque vous n’entendez parler d’eux que pendant les bons moments
Inversement, vous remarquerez peut-être que votre bien-aimé n’est présent dans votre vie que pendant les « moments forts. »C’est ce que certains appellent un « ami du beau temps ». »Si vous avez l’impression de ne pouvoir vous tourner vers cette personne que lorsque vous avez de bonnes nouvelles à signaler et que tout dans votre vie est sombre, ou qu’elle court au premier signe d’émotion ou de difficulté réelle, alors elle n’est pas vraiment investie dans votre bien-être. Les relations étroites sont ce qui nous stimule en ces temps d’adversité, et trouver des personnes avec lesquelles partager un sentiment de confiance mutuel est crucial pour notre capacité à surmonter les difficultés.

7. Lorsque vous n’êtes pas entendu
Nous avons tous cet ami qui vient constamment à nous pour obtenir de l’aide et des conseils….mais qu’en est-il quand ils ne peuvent pas vraiment entendre une chose qui leur est dite? Par exemple, votre proche vous appelle jour après jour et vous raconte les mêmes histoires ou des histoires similaires pendant des heures. Vous versez ensuite votre cœur, votre âme et votre énergie pour les aider à trouver des solutions et la paix, ne soyez ignorés et n’entendez la même histoire que deux jours plus tard. Voici pourquoi cela se produit — cette personne ne peut pas vraiment vous entendre… et honnêtement, elle ne peut pas vous voir comme autre chose qu’une caisse de résonance sur laquelle éclabousser et cracher son mécontentement. Ce n’est pas sain ou utile pour vous. Votre énergie est précieuse et votre amour mérite d’être reçu.

8. Quand vous avez grandit ils n’ont pas
Beaucoup de gens ont cette expérience dans les relations amoureuses, mais cela peut très certainement se manifester dans les amitiés et les relations familiales. Bien que nous espérions grandir et progresser côte à côte avec ceux qui nous tiennent à cœur, cela ne se passe pas toujours de cette façon. En tant qu’humains, nous progressons à des rythmes différents et réagissons à notre croissance de différentes manières. Vous pouvez sentir que vous atteignez votre potentiel, mais remarquez que la personne qui vous tient à cœur semble coincée au même endroit qu’elle a toujours été, déplorant sa situation. Vous n’êtes pas servi par cette connexion, mais méritez plutôt d’être célébré à mesure que vous progressez sur votre chemin vers votre but!

9. Lorsque vous vous concentrez sur le fait d’essayer de les changer, ou qu’ils souhaitent vous changer
Que vous souhaitiez « réparer” quelqu’un que vous éprouvez comme rompu à son passé, que vous souhaitiez convertir quelqu’un à votre façon de penser, ou simplement qu’il s’habille d’une manière différente, si vous vous concentrez sur essayer de changer votre bien-aimé, alors vous ne l’aimez pas vraiment. Si vous n’êtes pas prêt à prendre cette personne telle qu’elle est, vous n’avez aucune entreprise à tenter d’établir ou de maintenir une relation étroite avec elle, et vice versa. L’intimité et la confiance reposent sur une acceptation inconditionnelle. Si vous essayez de changer quelqu »un ou ils essaient de vous changer, la base de votre relation est le jugement, parce qu »une partie de l »un de vous est jugée « inacceptable. »Cela s’applique également à l’idée de « sauver” quelqu’un. Vous ne pouvez pas aider quelqu’un à sortir d’un puits si vous êtes avec lui.

10. Lorsque vous n’êtes pas le meilleur de vous-même
Si vous êtes dans une situation où quelqu’un d’autre vous encourage constamment à prendre des décisions qui vous font vous sentir mal dans votre peau, alors elles n’ont pas leur place dans votre vie. Vous remarquerez peut-être que vous abandonnez vos objectifs, que vous n’êtes pas d’accord avec d’autres personnes importantes dans votre vie ou que vous succombez à une perspective négative face à une personne qui fait ressortir votre pire. Qu’ils vous fassent pression sur quelque chose ou qu’ils fassent simplement ressortir votre ….ehem ….attributs moins attrayants, c’est un signe clair qu’ils ne sont pas investis dans la préservation de votre caractère inné, la promotion de vos forces ou l’aide à vous développer à votre plus haut potentiel.

Pour certains d’entre nous (ou peut-être tous), il y a des gens dans le monde qui ressentent ces choses envers nous! Aussi inimaginable que cela puisse paraître, nous sommes aussi des humains. Il est fort probable que nous ayons commis des transgressions contre d’autres personnes, même si nous ne le voulions pas ou si nous ne savons pas comment nous l’avons fait. Cette liste est importante à considérer sous les deux angles, et pour nous aider à réfléchir aux façons dont nous pouvons faire en sorte que les autres se sentent restreints, alourdis ou indignes.

Vous méritez de récupérer tout l’amour, l’attention et l’énergie que vous donnez. Une partie de l’amour de nous-mêmes consiste à être assez courageux pour sortir de la ligne de feu et entrer dans un lieu de confiance en soi et de soins assurés. Quand et où tracerez-vous la ligne ?

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