Comment Éjaculer Plus loin

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Tout d’abord, avant d’aller au cœur de la question, débarrassons-nous d’abord des bases. Essayer de vous faire jouir davantage vous oblige à comprendre ce qui se passe réellement là-bas. Lorsque l’éjaculation masculine se produit, ce sont vos muscles qui pressent le sperme, qui se déplace ensuite rapidement du tube appelé canal déférent et directement dans l’urètre. Les muscles les plus importants ici sont les muscles PC. Comme vous le découvrirez plus tard, ces muscles sont également cruciaux lorsque vous souhaitez accomplir une éjaculation plus puissante.

Tout d’abord, il existe des moyens de vous aider à y parvenir et ils impliquent une combinaison de mouvements, d’exercices, de suppléments, ainsi que des aliments spécifiques que vous pouvez essayer.

Changement de régime alimentaire

Une grande partie de nos fonctions corporelles dépendent de la consommation alimentaire. Le volume de sperme peut facilement être augmenté en se concentrant sur des aliments spécifiques. Le poisson ou l’huile de poisson (comme le saumon frais et les crustacés) le sont particulièrement. L’idée est d’augmenter les niveaux de zinc et cela va augmenter la testostérone (et cela va aussi pomper votre libido), donc vous allez augmenter le nombre de spermatozoïdes et la production de sperme en général. D’autres niveaux de zinc peuvent être obtenus à partir d’autres aliments, tels que les huîtres, les haricots, les noix, le poulet et le bœuf. Avoir une santé globale décente et solide en est une grande partie.

Obtenir des conseils des pros ne fera pas de mal non plus. La star du porno, Peter North (également connu sous le nom de « La légende de l’éjaculation”), a été salué dans l’industrie du porno comme le gars qui peut éjaculer plus loin que la plupart des autres stars. L’un de ses plus grands conseils est de manger du céleri. Le céleri est un aliment à base d’eau qui liquéfie le sperme et augmente son volume. Alors, prenez beaucoup, beaucoup de céleri et mordez-le quelques jours avant d’avoir des rapports sexuels (ou le même jour). Cela a été noté pour avoir une influence profonde sur la mesure dans laquelle vous pouvez éjaculer. En outre, évitez les fast-foods, les aliments transformés et assurez–vous de consommer beaucoup de liquides comme l’eau – cela aide beaucoup.

Suppléments

Les suppléments spéciaux sont l’un des moyens les plus simples et les plus rapides de vous aider à éjaculer davantage. Il y a une grande variété de choix; les plus populaires étant des choses comme muira puama, écorce de yohimbe, mucuna pruriens, herbe de chèvre cornée et tongkat ali. En outre, vous pouvez également essayer des suppléments à base d’acides aminés comme la lysine et la carnitine, l’arginine, qui sont connus pour augmenter le volume de sperme. Gardez à l’esprit que ce sont tous des suppléments naturels qui non seulement améliorent la portée de votre éjaculation, mais auront également une influence positive sur la santé de votre prostate. Ils vont, à leur tour, provoquer des érections plus fortes, ce qui vous rapproche d’une éjaculation plus puissante. Une prostate fine et saine conduit à plus de sperme, améliorant ainsi le volume de sperme que vous pouvez tirer plus loin.

Abstinence

Une autre pratique courante qui peut conduire à jouir davantage est l’abstinence. Avoir des rapports sexuels peut souvent diminuer le volume du sperme d’un homme. Essaie de tonifier ça. Réduisez la quantité de sexe. Essayez de reporter la masturbation ou les rapports sexuels de 3 à 4 jours, voire une semaine complète. Le sperme s’accumule, ce qui conduit à un orgasme plus puissant et vous éjaculerez davantage.

Kegels

Pendant des années, les exercices de Kegel étaient connus pour être extrêmement efficaces lorsque vous essayez de tirer votre charge plus loin que d’habitude. Compléter des kegels rendra vos muscles PC plus forts, ce qui vous permettra d’éviter plus facilement l’éjaculation précoce. Cela vous permettra également de contrôler votre éjaculat et de vous donner la possibilité de le « pousser » plus rapidement et plus loin. La seule astuce consiste à localiser les muscles de votre PC. C’est la première et la plus cruciale étape.

Pour ce faire, tenez-vous devant les toilettes et commencez à uriner, lorsque vous arrêtez le flux d’urine, maintenez-le, c’est à ce moment que vous avez identifié les muscles du PC. Remarque importante: cet exercice est uniquement destiné à localiser les muscles. Ne faites pas d’exercice lorsque vous urinez. L’exercice peut être fait n’importe où, et il devrait être fait plusieurs fois au cours de la journée. Une autre chose essentielle est de ne pas retenir votre souffle pendant que vous faites cela et de ne pas raidir vos abdominaux.

Tenez-le, puis Laissez-le aller

Une autre technique très facile consiste à arrêter votre sperme juste avant d’atteindre l’orgasme… puis à le laisser aller. Dès que vous avez cette sensation que vous êtes sur le point de jouir, maintenez-la. Vous pouvez arrêter complètement les orgasmes, en maintenant pendant quelques secondes, puis vous pouvez retirer et presser le bout de votre pénis et maintenir jusqu’à ce que l’envie passe. Continuez à avoir des relations sexuelles, puis répétez le processus. Ensuite, lorsque vous atteignez enfin l’apogée après un certain temps, le sperme se serait accumulé et il éjaculera sûrement plus loin. La clé ici n’est pas de presser trop fort, mais plutôt de faire correspondre votre pression avec le spasme naturel qui se produit pendant l’éjaculation.

Rappelez-vous, La pratique Rend parfait

Voici le truc cool. Vous pouvez vous entraîner en vous masturbant avant de l’essayer avec votre amie. Une pratique cohérente donnera des résultats fantastiques, mais vous devez vous en tenir aux techniques et aux conseils énumérés ci-dessus. Si vous vous en tenez à cela, vous pouvez être certain que vous et votre partenaire en tirerez tous les avantages et que vous vous amuserez beaucoup dans le processus. Vous pouvez également essayer de manière holistique d’accomplir une meilleure éjaculation avec jing. Qu’est-ce que jing ?

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