Pourquoi Votre Peau est-Elle si Grasse? Les Derms Répondent une fois pour toutes

Les barres de recherche Google du monde entier s’éclairent avec une question beauté des plus pressantes: Pourquoi ai-je la peau grasse? C’est si simple à première vue, mais la réponse dicte à peu près tout sur votre routine de soins de la peau. En gros, cela a à voir avec votre type de peau — sèche, normale, sensible ou grasse — qui est héréditaire et déterminé par votre constitution génétique. Mais alors que tout le monde naît avec des glandes sébacées, chez certaines personnes, elles sont juste plus expressives que chez d’autres. Et cela peut ressembler à une déception jusqu’à ce que vous entendiez ceci: Ce n’est en fait pas que de la tristesse et du malheur.

Si vous gérez la maladie, en empêchant l’acné de se former ou de la traiter une fois qu’elle le fait (plus à ce sujet en une minute), les chercheurs ont prouvé que ceux qui ont une peau catégoriquement grasse ont tendance à avoir moins de rides en vieillissant (et ceux qui se forment sont souvent moins profonds et moins évidents). « La peau grasse est plus humide, elle semble donc plus pulpeuse et garde l’apparence des rides à distance », explique la dermatologue Marina Peredo, MD, basée à New York.

Un autre avantage ? Le sébum (AKA: l’huile sécrétée par les glandes sébacées) contient de grandes quantités de vitamine E, qui est un combattant clé des radicaux libres. Et cela signifie que vous avez littéralement la clé pour repousser les dommages environnementaux dans votre ADN.

Ainsi, même si cela peut sembler une situation douloureuse à gérer au moment actuel (et croyez-moi, je comprends tout à fait), vous pouvez contrôler votre peau grasse en quelques étapes faciles. Ici, deux dermatologues partagent ce qui crée cette affection cutanée et comment réagir pour que votre teint reste copacétique.

Continuez à faire défiler pour les raisons pour lesquelles la peau devient grasse et comment la traiter lorsque cela se produit.

Eau micellaire
Photo: Stocksy /Leandro Crespi

Les facteurs environnementaux à l’origine de la peau grasse

Bien que votre type de peau soit génétique, sa présentation est également conditionnelle, de sorte qu’à différents moments du mois ou lorsque certaines hormones augmentent, votre peau peut produire plus de sébum. « Vos glandes sébacées sont activées par des hormones, y compris des hormones de stress, qui sont toutes déclenchées par le manque de sommeil, le surmenage et le stress général”, explique Shirley Chi, MD, dermatologue basée à Los Angeles. « Les changements hormonaux mensuels liés à votre cycle peuvent entraîner une surproduction des glandes sébacées dans la semaine précédant vos règles ou la semaine précédant l’ovulation. »Il va donc sans dire que les hormones jouent un rôle gigantesque dans l’apparence de votre peau et à quel point elle est grasse à un moment donné.

Mais TBH, vous n’avez même pas besoin d’être toute Mme Frizzle à ce sujet au niveau cellulaire, car ce ne sont pas seulement les hormones qui font que votre peau devient grasse et que votre acné commence à germer. Votre environnement peut également affecter complètement votre peau. Une étude récente a montré que dans les zones où la pollution ambiante était élevée, certaines personnes voyaient leur acné s’aggraver, ce qui est difficile en termes de compréhension des pics de l’état de la peau. Parce que rappelez-vous: Alors que le sébum pourrait combattre les radicaux libres grâce à la vitamine E comme nous en avons parlé il y a une seconde, le fait qu’il apparaisse en plus grandes quantités pour commencer pourrait être dû au fait que vous vivez dans un endroit où les agresseurs environnementaux sont élevés.

Enfin, le stress contribue énormément à l’apparence de notre peau, et cela est vrai pour les personnes ayant les types de peau les plus secs (comme celles souffrant d’eczéma et de psoriasis) jusqu’à l’autre extrémité du spectre chez les personnes souffrant d’acné chronique. Une étude sur les adolescents (un groupe largement connu pour avoir une peau grasse) a indiqué qu’en période de stress plus élevé, il y avait des niveaux plus élevés de sébum sur la peau, ce qui créait plus d’acné. Une étude plus récente sur les femmes de la communauté médicale confirme cette réflexion: Elle a trouvé une corrélation positive entre l’acné et le stress.

Mais la peur — et le stress!- non: Il existe des moyens de résoudre le problème (et je parle au-delà du domaine de la réservation d’une séance de yoga supplémentaire ce soir).

Un expert dit à quelle fréquence dois-je me laver le visage
Photo: Getty Images / JGI / Jamie Gril

Pour traiter les peaux grasses: Commencez par un bon lavage du visage

Une fois que vous comprenez pourquoi la peau grasse se produit, il peut être plus facile de comprendre comment traiter et vaincre les éruptions cutanées avant qu’elles ne se manifestent. Ainsi, en développant un régime de soins de la peau strict qui décourage l’huile d’obstruer les pores, vous vous préparez pour le succès. Comme pour toutes les philosophies de soins de la peau: Cela commence par un bon nettoyage deux fois par jour, selon le Dr Chi.

Il existe quelques théories entourant le meilleur nettoyant à utiliser pour les peaux à tendance acnéique. Certains experts disent que la meilleure façon de battre l’huile est d’utiliser directement un nettoyant à l’huile, tel que le nettoyant à l’huile Tata Harper, 76 $. La pensée derrière cela est que l’huile dans le nettoyant dissoudra l’huile sur votre visage.

L’autre école de pensée est que vous avez besoin d’un nettoyant amplifié avec un niveau plus élevé de tensioactifs (vos nettoyants en mousse et en gel qui créent une mousse riche) pour aider à dissoudre l’huile sur votre teint. Le Dr Peredo en suggère un dopé à l’acide salicylique, un acide bêta-hydroxy (essayez: Philosophie Clear Days Ahead Nettoyant pour le traitement de l’acné à l’acide salicylique sans huile, 20 $) connu pour sa capacité à désencombrer les pores.

Si vous avez tendance à briller tout au long de la journée, gardez une eau micellaire dans votre sac pour atténuer la brillance. « Si vous vous sentez vraiment huileux et que vous avez un événement après le travail, par exemple, je vous recommande d’utiliser un toner doux comme l’eau micellaire LaRoche Posay, 20 $, sur un coton à travers votre zone T pour éliminer l’excès d’huile”, recommande le Dr Chi. Une chose dont vous voulez vous assurer: Si votre visage est serré après le lavage, vous en faites peut-être trop. Et en dépouillant votre visage des huiles essentielles de la peau, vous pourriez créer encore plus de production d’huile plus tard, ce qui n’est pas ce que vous voulez.

Ensuite, utilisez des traitements ciblés de jour comme de nuit.

Suivant: hydratant, qui devrait se produire le matin et le soir. « Même si vous êtes grasse, vous ne voulez pas sauter une peau hydratante et nourrissante, car cela peut en fait accélérer la production d’huile”, explique le Dr Peredo. « Je recommande le Complexe réparateur pour la peau Alastin avec technologie TriHex, 195 $, car il a la texture d’un sérum et il est léger et pénètre presque instantanément dans la peau, pénétrant plus profondément pour fournir des ingrédients actifs. » Recherchez un hydratant ou un sérum vanté pour la peau acnéique, qui sera souvent des gels hydratants ou des crèmes en gel destinées à donner à la peau une texture ferme et plus lisse qui diminue l’apparence des pores.

Pour se prémunir contre les effets du soleil pendant la journée, le Dr Peredo dit d’utiliser un FPS à base de minéraux d’au moins 30 (nous aimons la lotion pour le visage Bare Republic SPF 30, 13 $). Parce que les ingrédients actifs sont le dioxyde de titane et l’oxyde de zinc, elle dit qu’ils aideront à absorber l’excès de sébum et à créer un effet matifiant sur la peau.

Si vous avez besoin d’une retouche tout au long de la journée, cependant, le Dr Chi a un mot important sur ce qu’il faut atteindre. « Je porte des papiers buvard d’huile dans mon sac à main pour éponger l’excès d’huile; la poudre fonctionne également, mais peut sembler lourde si vous en utilisez trop”, dit-elle. « La poudre libre est préférée à la poudre pressée, car l’huile est utilisée dans la fabrication de la poudre pressée en compacts. »Une excellente option: Poudre libre de minéraux nus, 29 $ (qui a également un tout petit peu de protection SPF).

La nuit, vous allez vraiment concentrer toute votre énergie sur l’arrêt du pétrole sur ses traces, et les deux dermatologues conviennent que les rétinoïdes sont le meilleur moyen de le faire. Non seulement ils aident au renouvellement cellulaire, mais ils aident également à freiner la production de pétrole au fil du temps. « L’utilisation régulière d’une crème rétinoïde la nuit, telle que RetinA Micro (une puissante version sur ordonnance de trétinoïne du rétinol, ingrédient en vente LIBRE buzzy), diminuera la production d’huile dans votre peau. Veillez à ne pas en utiliser trop car cela peut provoquer sécheresse et desquamation. »Un mot ici du département d’été-là-fait-que: Les rétinols peuvent créer une desquamation de la peau, mais lorsqu’ils sont associés à un hydratant approprié, les effets sont beaucoup moins évidents. Assurez-vous simplement de bien suivre votre rétinol nocturne avec un nettoyant pour le visage le matin, car tout ingrédient persistant peut provoquer une sensibilité au soleil.

Au bureau des dermatologues, vous avez également des options. À savoir: « Les traitements à la lumière bleue ou à la lumière rouge peuvent également diminuer la production de pétrole”, explique le Dr Chi. Et bien que ces appareils aient commencé dans le bureau de votre médecin, ils font également leur chemin dans la maison. Par exemple, le masque d’acné de luminothérapie Neutrogena, 30 $, exploite les pouvoirs de la luminothérapie à LED bleue et rouge, qui ont été démontrés dans des études pour aider à réduire l’inflammation et à réduire le nombre de spores d’acné qui apparaissent sur le visage.

Je sais, je sais, c’est un frein total pour traiter la peau grasse maintenant, mais il * existe * des moyens de la maîtriser avec les bons produits et le bon régime. Et cela signifie que l’avenir est brillant pour votre peau (et je ne parle pas seulement des LED).

D’accord, alors maintenant, nous devrions probablement parler des boutons et de la façon de nous en débarrasser. Ce sont quelques-uns des meilleurs choix des dermatologues pour les traitements contre les taches d’acné et ce sont les meilleurs tonifiants pour le visage pour ceux qui ont une peau à tendance acnéique.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.