a kiegészítők káros hatásai elküldhetik Önt a sürgősségi osztályra

archivált tartalom: olvasóink számára nyújtott szolgáltatásként a Harvard Health Publishing hozzáférést biztosít az archivált tartalom könyvtárához. Kérjük, vegye figyelembe az egyes cikkek közzétételének vagy Utolsó felülvizsgálatának dátumát. Nincs tartalom ezen az oldalon, dátumtól függetlenül, valaha is fel kell használni az orvos vagy más képzett klinikus közvetlen orvosi Tanácsának helyettesítésére.

sok ember számára az egészséges életmód többet jelent, mint egy jó étrend és elegendő testmozgás — a vitaminok, kiegészítők és kiegészítő táplálkozási termékek szintén a terv részét képezik. De bár sok nyilvánosság van a lehetséges előnyeikről, kevésbé ismerik a lehetséges káros hatásokat.

valójában ezeknek a termékeknek a használata a sürgősségi osztályba kerülhet.

A New England Journal of Medicine-ben ma közzétett tanulmány megállapította, hogy a kiegészítők káros hatásai évente átlagosan körülbelül 23 000 sürgősségi osztály (ED) látogatásért felelősek. Ez sok ahhoz képest, ami állítólag jó neked.

ebben a 10 éves vizsgálatban a kutatók 63 kórházi sürgősségi osztály megfigyelési adatait vizsgálták, hogy megbecsüljék az étrend-kiegészítők káros hatásaival járó ED-látogatások éves számát. A szerzők az “étrend-kiegészítőket” növényi vagy kiegészítő termékekként, valamint vitamin-vagy aminosav-mikrotápanyagokként határozták meg. Az ED-t a kiegészítő használathoz kapcsolódó tünetek miatt látogató betegek átlagosan 32 évesek voltak, és a nők az összes látogatás több mint felét tették ki. Ezeknek a látogatásoknak alig több mint 10% – a eredményezte a kórházba való felvételt, különösen a 65 évesnél idősebb felnőttek körében.

a súlycsökkentő termékek az összes egyszeri termék ED látogatásának egynegyedét tették ki, és aránytalanul érintettek a nők, míg a férfiak nagyobb valószínűséggel tapasztaltak káros hatásokat a Szexuális javításra és a testépítésre hirdetett termékekből. Ezen látogatások további 10%-át energia-növelő termékek tették ki.

nem csak a fiatal felnőttek érintettek. Sok 4 év alatti gyermek allergiás reakciókat vagy emésztési tüneteket (hányinger, hányás, hasi fájdalom) szenvedett felügyelet nélküli, véletlen vitaminbevitel miatt. A 65 évesnél idősebb betegeknél nagyobb valószínűséggel volt nyelési nehézség a vitaminok vagy mikrotápanyagok bevétele után.

bár a tanulmány megállapításai viszonylag kis számú kórházban végzett ED-látogatásokon alapuló éves becslések, tükrözik az étrend-kiegészítők és a mikrotápanyagok növekvő használatát. Ezek a termékek széles körben kaphatók vény nélkül, és a terápiásan felírt gyógyszerek alternatívájaként vagy kiegészítéseként hirdetik őket. Ennek eredményeként az étrend-vagy gyógynövény-kiegészítőket széles körben természetesnek és biztonságosnak tartják. A legfrissebb adatok azt mutatják, hogy több mint 55 000 ilyen termék áll rendelkezésre az Egyesült Államokban.

mit kell tudni, mielőtt egy kiegészítő

míg a Food and Drug Administration (FDA) feladata felügyeli étrend-kiegészítők, nincs biztonsági vizsgálat vagy FDA jóváhagyása szükséges, mielőtt egy új kiegészítő megy a piacon. Ezenkívül nincsenek olyan követelmények, amelyek szerint az étrend-kiegészítő csomagolása felsorolja a lehetséges káros hatásokat, és nincsenek szabványok a maximális tablettaméretre (egyértelmű kockázat az idősebb emberek számára).

az egészségügyi szolgáltatók elhanyagolhatják a betegek megkérdezését a vény nélkül kapható vagy természetes étrend-kiegészítők használatáról. Ezen információk nélkül előfordulhat, hogy nem ismerik fel, hogy a betegeik által tapasztalt jelek és tünetek kapcsolódhatnak ezekhez a termékekhez.

bizonyos étrend-kiegészítők hasznosak lehetnek. Ez azért van, mert ezek a termékek aktív összetevőket tartalmaznak — olyan molekulákat, amelyek kölcsönhatásba lépnek a testünk receptoraival, és fiziológiai változásokat okoznak. Mivel azonban hatóanyagokat tartalmaznak, nemkívánatos hatásokat is okozhatnak, például emelkedett vérnyomást, versenyzést vagy szabálytalan szívverést, fejfájást, szédülést vagy emésztési tüneteket.

mi a biztonságos megközelítés ezeknek az étrend-kiegészítőknek a használatához? Az egészség megőrzése az öngondoskodás sokoldalú megközelítését igényli. Hogy tisztában van, és tájékozott bármilyen kiegészítő – függetlenül attól, hogy hirdetett, mint a természetes, növényi, vagy nem-kábítószer-része, hogy az ellátás.

ha vitaminokat, kiegészítőket vagy növényi termékeket szed, mindig olvassa el a csomagoláshoz mellékelt biztonsági címkéket. Kérje meg gyógyszerészét, orvosát vagy nővérét, hogy vizsgálja felül mindent, amit megtesz annak biztosítása érdekében, hogy a kiegészítők ne okozzanak káros hatásokat, akár önmagában, akár rendszeresen felírt vagy vény nélkül kapható gyógyszerekkel kombinálva. Ha az étrend-kiegészítő bevétele után tünetek jelentkeznek, hagyja abba a szedését, és hívja orvosát.

Top 10 növényi vagy kiegészítő termékek kapcsolódó sürgősségi osztály látogatások

  1. fogyás
  2. energia
  3. Szexuális enhancement
  4. szív egészség
  5. alvás
  6. hashajtó
  7. testépítés
  8. immunitás vagy fertőzés
  9. fájdalom vagy ízületi gyulladás relief
  10. méregtelenítés vagy tisztító

top 4 vitaminok kapcsolódó sürgősségi osztály látogatások

  1. multivitamin, vagy meghatározatlan vitamin
  2. vas
  3. kalcium
  4. kálium

adaptált: n Engl J Med 2015; 373:1531-1540; Október 15, 2015

nyomtatás nyomtatás

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.