miért olyan zsíros a bőre? Derms válasz egyszer és mindenkorra

A Google keresősávjai a világ minden tájáról világítanak egy legsürgetőbb szépségkérdéssel: miért van zsíros bőröm? Ez egy ilyen egyszerű névértéken, de a válasz nagyjából mindent diktál a bőrápolási rutinodról. Ez nagyban függ a bőr típusától—száraz, normál, érzékeny vagy zsíros—, amely örökletes és a genetikai összetétel határozza meg. De míg mindenki faggyúmirigyekkel születik, egyes emberekben csak kifejezőbbek, mint másokban. És ez olyan érzés, mint egy tivornya, amíg meg nem hallja ezt: ez valójában nem minden komor és végzet.

ha sikerül az állapot, azáltal, hogy a pattanások kialakulását, vagy foglalkozik vele, ha ez nem (többet, hogy csak egy perc alatt), a kutatók bebizonyították, hogy azok, akik kategorikusan zsíros bőr általában kevesebb ráncok formájában, mint az életkor (és az is, hogy nem formában gyakran sekélyebb és kevésbé nyilvánvaló). “A zsíros bőr nedvesebb, ezért úgy tűnik, hogy plumper és megtartja a ráncok megjelenését” – mondja A New York-i székhelyű dermatológus, Marina Peredo, MD.

egy másik perk? A faggyú (más néven: a faggyúmirigyek által kiválasztott olaj) nagy mennyiségű E-vitamint tartalmaz, amely kulcsfontosságú szabad gyökös harcos. És ez azt jelenti, hogy szó szerint megvan a kulcs a környezeti károk elhárításához a DNS-ben.

tehát bár úgy érzi, mint egy fájdalom-in-the-butt helyzet foglalkozni a jelenlegi helyzetben (és hidd el, én teljesen értem), akkor kap a zsíros bőr ellenőrzés alatt néhány egyszerű lépésben. Itt két bőrgyógyász osztja meg, mi hozza létre ezt a bőrbetegséget, és hogyan reagáljon úgy, hogy az arcszíne kopecetikus maradjon.

görgessen tovább az okok miatt, hogy a bőr zsíros lesz, és hogyan kell kezelni, amikor ez megtörténik.

micelláris víz
fotó: Stocksy / Leandro Crespi

A zsíros bőrt okozó környezeti tényezők

míg a bőrtípus genetikai, annak megjelenése is feltételes, így a hónap különböző időpontjaiban, vagy amikor bizonyos hormonok megugranak, a bőr több faggyút termelhet. “Az olajmirigyeket hormonok aktiválják, beleértve a stresszhormonokat is, amelyeket mind a nem elég alvás, a túlmunka és az általános stressz vált ki”-mondja Shirley Chi, a Los Angeles-i székhelyű bőrgyógyász. “A ciklushoz kötött havi hormonváltozások az olajmirigyek túltermelését okozhatják a menstruációt megelőző héten vagy az ovulációt megelőző héten.”Mondanom sem kell, hogy a hormonok óriási szerepet játszanak a bőr megjelenésében és abban, hogy az adott pillanatban milyen zsíros.

de TBH, akkor nem is kell minden MS. Frizzle róla a sejtek szintjén, mert ez nem csak a hormonok, amelyek miatt a bőr, hogy zsíros, és a pattanások kezdeni csírázó fel. A környezete teljesen befolyásolhatja a bőrt is. Egy nemrégiben készült tanulmány kimutatta, hogy azokon a területeken, ahol a környezeti szennyezés magas volt, néhány ember látta, hogy a pattanások rosszabbodnak, ami h-u-g-e a bőr állapotának tüskéinek megértése szempontjából. Mert ne feledje: míg a faggyú * az E-vitaminnak köszönhetően szabad gyökökkel küzdhet, mint amiről egy másodperccel ezelőtt beszéltünk, az a tény, hogy nagyobb mennyiségben jelenik meg, az oka lehet annak a puszta ténynek, hogy olyan helyen élsz, ahol a környezeti agresszorok magasak.

végül, a stressz hatalmas mértékben hozzájárul ahhoz, hogy a bőrünk hogyan néz ki, és ez igaz a legszárazabb bőrtípusú emberekre (mint például az ekcéma és a pikkelysömör) egészen a spektrum másik végéig azokban az emberekben, akik krónikus pattanásokkal foglalkoznak. Egy serdülőkorú tanulmány (egy olyan csoport, amely széles körben ismert a zsíros bőrről) azt mutatta, hogy a nagyobb stressz idején magasabb a faggyúszint a bőrön, ami viszont több pattanást eredményezett. Egy újabb tanulmány a nők az orvosi közösség alátámasztja ezt a gondolkodást: azt találta, pozitív összefüggés a pattanások és a stressz.

de a félelem-és a stressz!- nem: vannak módok a probléma kezelésére(és arról beszélek, hogy csak ma este foglalj magadnak egy extra jóga ülést).

egy szakértő azt mondja, milyen gyakran kell mosni az arcom
Fotó: Getty Images/ JGI/Jamie Gril

foglalkozni zsíros bőr: Kezdje egy jó arcmosás

miután megértette, miért történik a zsíros bőr, könnyebb lehet kezelni a pattanások kezelését és megverését, mielőtt felbukkannának. Tehát egy szigorú bőrápolási rendszer kidolgozásával, amely megakadályozza az olajat a pórusok eltömődésében, felállítja magát a siker érdekében. Mint minden bőrápolási filozófiában: Dr. Chi szerint naponta kétszer jó tisztítással kezdődik.

van néhány elmélet, amely a pattanásokra hajlamos bőr számára a legjobb tisztítószert veszi körül. Egyes szakértők szerint az olaj legyőzésének legjobb módja az, ha egyenesen felfelé használ egy olajtisztítót, például a Tata Harper Olajtisztítót, 76 dollárt. Ennek az a gondolata, hogy a tisztítószerben lévő olaj feloldja az olajat az arcán.

a másik iskola a gondolat, hogy szükség van egy amped-up tisztító egy magasabb szintű felületaktív anyagok (a hab és gél tisztítószerek, hogy hozzon létre egy gazdag hab), hogy segítsen feloldani az olajat az arcszín. Dr. Peredo azt javasolja, hogy egy szalicilsavval, egy béta-hidroxi-savval (próbálja meg: filozófia tiszta napok előtt olajmentes szalicilsav pattanáskezelő tisztító, 20 dollár), amely ismert a pórusok eltömődésének képességéről.

Ha hajlamos a nap folyamán csillogni, tartson egy micelláris vizet a táskájában, hogy megkönnyítse a ragyogást. “Ha úgy érzi, nagyon olajos, és van egy esemény munka után, például, azt javasoljuk, hogy egy gyengéd toner, mint LaRoche Posay Micellar víz, $20, egy vatta az egész T-zóna, hogy törölje a túlzott olaj,” Dr. Chi ajánlja. Egy dolog, amit meg akarsz győződni: ha az arcod szorosan érzi magát a mosás után, lehet, hogy túlzásba viszi. És azáltal, hogy eltávolítja az arcát a legfontosabb bőrolajoktól, később még több olajtermelést hozhat létre, ami nem az, amit akar.

ezután használjon célzott kezeléseket éjjel-nappal.

következő: hidratáló, amelynek mind reggel, mind este meg kell történnie. “Még akkor is, ha zsíros vagy, nem akarod kihagyni a hidratáló és tápláló bőrt, mivel ez valójában túlhajthatja az olajtermelést” – mondja Dr. Peredo. “Azt javaslom, Alastin helyreállító bőr komplex TriHex technológia, $195, mert a textúra egy szérum, és ez könnyű, és felszívódik a bőrbe szinte azonnal, mélyebbre hatolva szállít hatóanyagokat.”Keressen egy hidratálót vagy szérumot, amelyet pattanásos bőrre hirdetnek, amely gyakran hidratáló gélek vagy gélkrémek lesznek, amelyek célja, hogy a bőr szilárd, simább textúrát biztosítson, amely csökkenti a pórusok megjelenését.

annak érdekében, hogy megvédje a nap hatásait a nap folyamán, Dr. Peredo azt mondja, hogy slather legalább 30 ásványi alapú SPF-en (szeretjük a Bare Republic SPF 30 arcápolót, 13 dollárt). Mivel a hatóanyagok a titán-dioxid és a cink-oxid, azt mondja, hogy segítenek a felesleges olaj felszívásában, és mattító hatást gyakorolnak a bőrre.

Ha a nap folyamán szükség van egy érintésre, Dr. Chi-nek fontos szava van arra, hogy mit érjen el. “Az erszényemben olajfolt papírokat hordok, hogy kitöröljem a túlzott olajat; a por is működik, de nehéznek érezheti magát, ha túl sokat használ” – mondja. “A laza por előnyös a préselt porral szemben,mivel az olajat tömörített por készítéséhez használják.”Nagyszerű lehetőség: csupasz ásványi anyagok laza por, 29 dollár (amely egy kis SPF védelemmel is rendelkezik).

éjszaka minden energiádat arra fogod összpontosítani, hogy megállítsd az olajat a nyomában, és mindkét bőrgyógyász egyetért abban, hogy a retinoidok a legjobb módja ennek. Nem csak a sejtek forgalmában segítenek, hanem az olajtermelés idővel történő megfékezésében is. “A retinoid krém rendszeres használata éjszaka, például a RetinA Micro (a buzzy OTC összetevő retinol erős tretinoin vényköteles változata) csökkenti a bőr olajtermelését. Vigyázzon, ne használjon túl sokat, mert szárazságot és hámlást okozhat.”Egy szó itt a volt-ott-kész-hogy: A retinolok hámlást okozhatnak a bőrön, de ha megfelelő hidratálót kapcsolnak össze, a hatások sokkal kevésbé nyilvánvalóak. Csak győződjön meg róla, hogy megfelelően kövesse az éjszakai retinolt egy reggeli arcmosással, mert minden elhúzódó összetevő napérzékenységet okozhat.

a bőrgyógyászok irodájában is van lehetőség. Nevezetesen: “a kék fény vagy a vörös fény kezelések szintén csökkenthetik az olajtermelést” – mondja Dr. Chi. És miközben ezek az eszközök a doki irodájában kezdődtek, ők is bejutnak az otthonba. Például a Neutrogena Light Therapy Acne Mask, 30 dollár, megérinti a kék és piros LED fényterápia erejét, amelyeket a tanulmányok kimutatták, hogy segítenek csökkenteni a gyulladást és csökkenteni az arcán felbukkanó akne spórák számát.

tudom, tudom, hogy ez egy teljes húzás a zsíros bőr kezelésére, de *vannak* módok arra, hogy a megfelelő termékekkel és kezelésekkel ellenőrzés alatt tartsák. És ez azt jelenti, hogy a jövő fényes a bőröd számára (és nem csak a LED-ekről beszélek).

Oké, tehát most valószínűleg beszélnünk kell a pattanásokról és arról, hogyan lehet megszabadulni tőlük. Ezek közül néhány bőrgyógyászok legjobb választás akne spot kezelések, és ezek a felső arc toners azok számára, akne hajlamos bőr.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.