A cosa serve l’aloe vera: tutti i suoi benefici

Per molti anni diversi popoli e culture hanno goduto dei suoi benefici medicinali ed estetici e la scienza li conferma. Ti diciamo a cosa serve l’aloe vera e come sfruttare i benefici di questa meravigliosa pianta per sostenere la tua bellezza e prendersi cura della tua salute.

Proprietà dell’aloe vera: a cosa serve l’aloe vera

Esistono molti tipi di piante di Aloe Vera, ma non tutte sono medicinali. Quello che ha le proprietà più benefiche è Barbadensis Miller o aloe, una varietà che può diventare un grande alleato della tua pelle, dei tuoi capelli e della tua salute in generale.

La Barbadensis Miller o aloe è una pianta dal fusto corto e spesso, molto carnoso all’interno e dai bordi spinosi. Sembra un cactus, ma è un lillà, della famiglia delle cipolle. È facilmente coltivato nelle case, sia in vaso che nel terreno, e ha bisogno di molto sole e poca irrigazione.

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Solo dai suoi 3 o 4 anni, nelle foglie di questa famosa pianta possiamo trovare le sue proprietà medicinali. Ogni foglio è composto da diversi strati.

L’interno delle foglie ha un gel molto carnoso e trasparente, che contiene aminoacidi, minerali, vitamine B, C ed E, acido folico, antrochinoni, lignina, saponine, lipidi, steroli, glucomannani, zinco e magnesio e fino a 75 composti bioattivi che migliorano la salute di chi lo usa. La presenza di polisaccaridi è il punto culminante della composizione del gel di aloe.

Alcuni botanici dicono che centinaia dei suoi componenti hanno qualche beneficio per la salute e la cosa meravigliosa è che la combinazione di tutti migliora il loro effetto nutrizionale o curativo.

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Benefici dell’aloe vera

I vantaggi che possiamo ottenere da questa pianta sono molti:

  • Regola il pH della pelle.
  • È idratante e astringente.
  • Penetra profondamente nell’epidermide, diventando un potente rigeneratore cellulare. Grazie al suo alto livello di antiossidanti che aiutano a combattere i radicali liberi, contribuisce a rallentare il processo di invecchiamento.
  • Pulisce e aiuta a rimuovere le cellule morte della pelle.
  • Ha effetti curativi, perché aumenta l’intreccio delle fibre di collagene sulla zona lesa.
  • È anti-acne: con la sua azione disinfettante, previene la proliferazione batterica che stimola la formazione di brufoli e punti neri.
  • Il suo utilizzo è ideale come post-depilatorio e per dopo la rasatura.
  • Il gel di aloe vera genera un rapido sollievo dalle scottature, poiché idrata immediatamente, calma e rinfresca la pelle.

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  • Pulisce in profondità, in quanto è un buon antisettico. Ha proprietà antiossidanti, antibatteriche e antifungine.
  • Aiuta a ridurre le rughe. Puoi leggere: Qual è la migliore crema antirughe secondo i dermatologi.
  • È un potente disintossicante digestivo: agisce come depurativo per disintossicare il sistema digestivo e alleviare i sintomi di estrema. Inoltre, aiuta a ridurre i batteri nocivi nel nostro intestino.
  • Aumenta le difese dell’organismo: è un buon stimolatore del sistema immunitario per le sue proprietà antinfiammatorie, analgesiche e antivirali. Aiuta il corpo a far fronte allo stress fisico, emotivo e ambientale.

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Prodotti con aloe vera

I prodotti dermatologici con sostanze di questa pianta sono molti e sono disponibili in varie presentazioni. Puoi trovare creme idratanti e idratanti per il corpo, gel doposole rinfrescanti, maschere per il viso, creme per mani e unghie, lozioni per il trucco, smalti per unghie, saponi liquidi e altro ancora.

Come fare maschere con aloe vera

Tagliare 1 o 2 foglie della pianta. Sii sempre quelli sotto, perché le piccole foglie sopra non hanno così tante proprietà e rallenti la loro crescita. Conservarli in frigorifero e, quando sono molto freddi, aprirli nel mezzo, raschiare la polpa e, con una garza umida, fare impacchi sulla zona della pelle colpita.

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Aloe vera e capelli: benefici per i capelli

  1. Facilita la nutrizione del follicolo pilifero stimolando la forza del cuoio capelluto.
  2. Aiuta a ridurre la perdita di capelli.

Ci sono tutti i tipi di prodotti per capelli con queste sostanze (shampoo, balsamo, maschere e sieri per fare trattamenti per capelli). In generale sono produzione biologica, senza pesticidi o agrochimici. Ecco perché sono totalmente naturali e sicuri per la salute. Concentrano tutte le loro proprietà nel loro stato puro e sono privi di parabeni.

Controllare idealmente la percentuale di aloe sull’etichetta del prodotto. Per garantire un buon risultato dovrebbe contenere dal 40% al 90%.

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Pianta medicinale contro l’obesità

Secondo vari studi, l’aloe vera aiuta la perdita di peso alleggerendo il carico tossico sul nostro corpo, fornendo energia e ponenciando flessibilità. Essere una pianta con consistenza gelatinosa aiuta nella disintossicazione del corpo. Attraverso il tratto intestinale, assorbe le tossine e facilita lo smaltimento dei rifiuti.

Inoltre, secondo una recente ricerca, aiuta a prevenire l’obesità perché riduce la resistenza all’insulina e regola i livelli di zucchero nel sangue, che è un buon alleato per la prevenzione del diabete.

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In dietetica e farmacie vendono integratori con varie sostanze ottenute dalla pianta. Puoi anche ottenere sciroppi e oli. Prendere la quantità di goccioline indicate dal prodotto scelto dopo aver consultato il medico.

Per le sue proprietà depurative, non abusare dell’assunzione giornaliera, in quanto potrebbe causare dolori allo stomaco e diarrea. E ancora una cosa: non usare prodotti con queste sostanze se sei allergico all’aglio e alle cipolle. Per il resto, è una risorsa a portata di mano che puoi sfruttare a tuo favore senza spese di alcun tipo. Vale la pena provare.

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