なぜあなたの肌はとても油性ですか? Derms Answer Once and for All

世界中のGoogle検索バーは、最も差し迫った美しさの質問で点灯しています:なぜ私は脂性肌を持っていますか? それは額面でそのような単純なものですが、答えはあなたのスキンケアルーチンについてのほとんどすべてを指示します。 大々的には、これはあなたの肌のタイプ—乾燥した、正常な、敏感な、または油性—と関係があり、遺伝性であり、あなたの遺伝的構造によって決定されます。 しかし、誰もが皮脂腺を持って生まれている間、一部の人々では、彼らは他の人よりも表現力があります。 あなたがこれを聞くまで、それは一種の残念なように感じることができます:それは実際にすべての暗がりと運命ではありません。

条件を管理すれば、一度それを形作るか、または取扱うことからのアクネを保つことによって(ちょうど分のそれの多く)、研究者は断固として油性皮 “脂性肌はより湿っているので、よりふっくらと見え、しわの外観を湾で保ちます”とニューヨーク市に拠点を置く皮膚科医Marina Peredo、MDは言います。別の特典?

皮脂(別名:皮脂腺によって分泌される油)には、主要なフリーラジカル戦闘機である大量のビタミンEが含まれています。 そして、それはあなたが文字通りあなたのDNAの環境損傷をかわすための鍵を持っていることを意味します。

だから、それは現在の接合部に対処するための痛みのお尻の状況のように感じることができますが(と私を信じて、私は完全にそれを得る)、あなた ここでは、二人の皮膚科医は、この肌の状態を作成し、あなたの顔色がcopaceticとどまるようにどのように反応するかを共有しています。

皮膚が油性になる理由と、それが起こったときにそれをどのように治療するかのためにスクロールし続けます。

ミセル水
写真: Stocksy/Leandro Crespi

脂性肌を引き起こす環境要因

あなたの肌のタイプは遺伝的ですが、その提示も条件付きですので、月の異なる時間や特定のホル “あなたのオイル腺は十分に眠らないこと、働き過ぎ、および一般的な圧力によって誘発されるストレスホルモンを含むホルモンによって活動化させ、”Shirleyチー、MD、ロサンゼルス基づかせていたdermatologistは言う。 「あなたのサイクルに結びついている毎月のホルモンの変化は、あなたの期間に至る週、または排卵に至る週に油腺を過剰に産生させる可能性があ”だから、言うまでもなく、ホルモンはあなたの肌の外観とどのように油性の任意の時点で巨大な役割を果たしています。

しかし、TBHは、あなたの肌が油性になり、あなたのにきびが発芽し始めるのはホルモンだけではないので、細胞レベルでそれについてすべてのMs.Frizzleである必要はありません。 あなたの環境は完全に同様に、あなたの肌に影響を与えることができます。 ある最近の研究では、周囲の汚染が高かった地域では、にきびが悪化するのを見た人もいました。 覚えているので:皮脂*は*私たちは秒前に話したようにビタミンEのおかげでフリーラジカル戦いcredを持っている可能性がありますが、それはあなたが環

最後に、圧力は私達の皮がのように見えるものへの巨大な貢献者であり、これは慢性のアクネを取扱っている人々のスペクトルのもう一方の端に最も乾燥した皮のタイプを持つ人々のために(eczemaおよび乾癬とのそれらのような)ずっと当てはまる。 青年の調査(油性皮を持っていることのために広く知られているグループ)はより高い圧力の時に、それからより多くのアクネを作成した皮のsebumの高レベ 医学界の女性の最近の調査はこの考えることをバックアップする:それはアクネと圧力間の正の相関関係を見つけた。

しかし、恐怖—とストレス!-ない:問題に対処する方法があります(そして、私はちょうど自分自身に余分なヨガのsesh今夜を予約の領域を過ぎて話しています)。

専門家は、私は私の顔を洗う必要がありますどのくらいの頻度で言う
写真:Getty Images/JGI/Jamie Gril

脂性肌に対処す脂性肌が起こる理由を理解し、それは彼らがポップアップする前に吹き出物を治療し、ビートする方法についてのハンドルを取得する方が簡単に そう、気孔の上で詰ることからのオイルを落胆させる厳密な皮心配の養生法の開発によって、成功のためにあなた自身をセットアップしている。 すべてのスキンケアの哲学と同じように:それは良いから始まります博士チーによると、一日二回浄化します。

にきびを起こしやすい肌のために使用するのに最適な洗剤を取り巻く理論のカップルがあります。 何人かの専門家はオイルを打つ最もよい方法がまっすぐにTata Harperオイルの洗剤、$76のようなオイルの洗剤を、使用することであると言う。 これの後ろの考えることは洗剤のオイルがあなたの表面のオイルを分解することである。

思考の他の学校はあなたの顔色のオイルを分解するのを助けるように界面活性剤(豊富な泡を作成するあなたの泡およびゲルの洗剤)の高レベ 博士Peredoは、サリチル酸、β-ヒドロキシ酸(試してみてください:哲学クリアデイズアヘッドオイルフリーサリチル酸にきび治療クレンザー、pores20)毛穴を脱詰まらせる能力のために知られているとスパイクを示唆しています。あなたは一日を通して輝く傾向がある場合は、輝きをタンプを助けるためにあなたの袋にミセル水を保ちます。

あなたの袋にミセル水を入れてくださ “あなたが本当に油性を感じ、仕事の後にイベントを持っている場合は、例えば、私は私たちの過剰な油をクリアするためにあなたのTゾーン全体の綿パッ あなたが確認したいことの1つ:あなたが洗った後にあなたの顔がきつく感じたら、あなたはそれをやり過ぎているかもしれません。 そして、キースキンオイルのあなたの顔を除去することによって、あなたはあなたが望むものではないdefである、後でさらに多くの石油生産を作成す

その後、昼と夜の両方でターゲットを絞った治療法を使用します。次へ

次へ

次へ: 朝と夜の両方で起こっているはずの保湿剤、。 「油性であっても、実際に石油生産をオーバードライブに追い込む可能性があるため、保湿と栄養のある肌をスキップしたくありません」とPeredo博士は言います。 “私はTriHex技術とアラスチン修復皮膚複合体をお勧めします,$195,それは血清の質感を持っており、それは軽量だし、ほぼ瞬時に肌に吸収するので、,有効成分を提”にきび肌のために宣伝されている保湿剤や血清を探してください,これは、多くの場合、保湿ゲルやゲルクリームは、肌に毛穴の外観を減少させるしっかり

日中の太陽の影響を防ぐために、Peredo博士は、少なくとも30のミネラルベースのSPFにslatherと言います(私たちはBare Republic SPF30Face Lotion、$13が好きです)。 有効成分は二酸化チタンと酸化亜鉛であるため、彼女は余分な油を吸い取り、皮膚に艶消し効果を作り出すのに役立つと言います。あなたは一日を通してタッチアップが必要に起こる場合は、しかし、博士チーはのために到達するために何に重要な言葉を持っています。

“私は余分なオイルを汚すために私の財布のオイルのしみのペーパーを運ぶ;粉はまた働くが、余りに多くを使用すれば重く感じることができる”と彼女は言う。 “オイルがコンパクトの押された粉の作成で使用されるので、緩い粉は押された粉に好まれます。”偉大なオプション:ベアミネラルルースパウダー、$29(同様にSPF保護の小さなビットを持っています)。夜には、あなたは本当にそのトラックに油を停止することにあなたのエネルギーのすべてを集中するつもりだし、両方の皮膚科医は、レチノイドがこれ 彼らは細胞の回転を助けるだけでなく、時間の経過とともに石油生産を抑制するのにも役立ちます。 “網膜マイクロ(buzzy OTC成分レチノールの強力なトレチノイン処方バージョン)のような夜に定期的にレチノイドクリームを使用すると、お肌の石油生産が減少し 乾燥や剥離の原因となりますので、あまり使用しないように注意してください。”されてそこに行われていることの部門からここに言葉: レチノールは、皮膚の剥離を作成することができますが、適切な保湿剤を結合したとき、効果ははるかに少ない明白です。 ただ、適切に任意の長引く成分が太陽の感度を引き起こす可能性があるため、朝の洗顔であなたの夜のレチノールに従うことを確認してくださ

皮膚科医のオフィスでは、オプションもあります。 すなわち、「青色光または赤色光の治療は、石油生産を減少させる可能性があります」とChi博士は言います。 これらのデバイスは、あなたのdocのオフィスで始まったが、彼らはまた、家に自分の道を作っています。 例えば、Neutrogenaライト療法のアクネのマスク、$30は、発火を減らし、表面で現れるアクネの胞子の数を減すのを助けるように調査で示されていた青および赤 私は知っている、私は知っている、それは今脂性肌に対処するための総ドラッグですが、適切な製品とレジメンでそれを制御する方法があります。

そして、それは未来があなたの肌のために明るいことを意味します(そして私はLedについて話しているだけではありません)。

さて、今、私たちはおそらくにきびとそれらを取り除く方法を話す必要があります。 これらはアクネの点の処置のためのdermatologistsの上の一突きのいくつかであり、これらはアクネ傾向がある皮とのそれらのための上の表面トナーである。

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