Kokosöl für Herpes: Ist es wirksam?

Michele Emery, DNP

Medizinisch überprüft von Michele Emery, DNP Geschrieben von unserer Redaktion Zuletzt aktualisiert am 17.4.2020

Suchen Sie online nach Informationen zur Behandlung von Herpes und finden Sie neben bewährten Medikamenten wie Valacyclovir auch Empfehlungen für eine Vielzahl von Naturprodukten. Viele dieser Empfehlungen werden von Versprechungen begleitet, dass natürliche Alternativen größere Vorteile bei der Behandlung von HSV-1 und HSV-2 — den beiden häufigsten Formen des Herpesvirus — bieten als Medikamente.

Für die meisten dieser Wunderheilungen sind die Beweise gemischt; für andere gibt es überhaupt keine. Eine häufig empfohlene natürliche Herpes-Behandlung, die wir die ganze Zeit sehen, ist Kokosöl. Befürworter von Kokosöl für Herpes behaupten, dass es sowohl den Juckreiz als auch die Rötung von Herpesläsionen lindern und sogar das Virus selbst neutralisieren kann.

Auf den ersten Blick ist es verlockend, sich diese Behauptungen zu Herzen zu nehmen. Jedoch, wie fast alle natürlichen Behandlungen für Herpes, Die Beweise für Kokosöl sind gemischt — bestenfalls. In diesem Leitfaden werden wir uns einige der Behauptungen von Websites ansehen, die Kokosöl für die Herpesbehandlung bewerben, sowie bestehende antivirale Studien zu Kokosöl und andere wissenschaftliche Studiendaten zu diesem Thema.

Kokosöl für Herpes: Die Ansprüche

Kokosöl ist eine interessante Substanz. Bis vor kurzem war es ein Öl, das die meisten gesundheitsorientierten Menschen aufgrund seines hohen Gehalts an gesättigten Fettsäuren vermieden. In den letzten zehn Jahren wurde es jedoch als das ultimative Biolebensmittel und Allheilmittel vermarktet, das in der Lage ist, fast jeden Zustand zu behandeln, von verminderter Gehirnfunktion (dank des reichen mittelkettigen Triglyceridgehalts des Öls) bis zu den Symptomen von Ekzemen. Suchen Sie online nach Informationen über die gesundheitlichen Vorteile von Kokosnussöl und Sie werden alle Arten von Websites und Blogs entdecken, die behaupten, dass es Ihre Verdauung verbessern, Ihr Immunsystem stärken und Ihre kognitive Funktion verbessern kann — im Wesentlichen macht es sowohl eine körperliche als auch geistige Leistungssteigerung.

Kokosöl-Websites behaupten auch, dass das Öl, das reich an gesättigten Fettsäuren ist, gut für die kardiovaskuläre Gesundheit ist. Aber eine Sache, die Sie auch auf vielen dieser Low-Budget-Blogs und ganzheitlichen Gesundheitsseiten bemerken werden, ist, dass die meisten dieser Behauptungen nicht durch wissenschaftliche Beweise gestützt werden. Tatsächlich wurden einige von der wissenschaftlichen Gemeinschaft völlig widerlegt.Und über seinen Allheilmittelstatus für Verdauung und körperliche Leistungsfähigkeit hinaus wird es auch als potenzielle Behandlung für infektiöse Viren wie HSV-1 und HSV-2 vermarktet.Einige der häufigsten Behauptungen zur Unterstützung von Kokosöl zur Behandlung von Herpes sind, dass es ein starkes antivirales Mittel ist. Einige Kokosöl- und Naturgesundheitswebsites behaupten, dass Kokosöl bei der Behandlung von Herpes genauso wirksam ist wie topische Cremes und antivirale Medikamente.Andere Behauptungen, die den Status von Kokosnussöl als natürliche Herpesbehandlung unterstützen, beinhalten die Idee, dass es eine großartige Substanz zur Verringerung von Entzündungen ist, dass es die Gesundheit der Haut fördern kann und dass es die Entwicklung von Hefe- und Candida-Infektionen verhindern kann.

Kokosöl für Herpes: Die wissenschaftlichen Daten

Wie bei den meisten natürlichen Alternativen zu antiviralen Medikamenten sind die wissenschaftlichen Erkenntnisse rund um Kokosöl für Herpes gemischt. Im Folgenden haben wir einige der vorhandenen Studiendaten zu Kokosöl zusammengestellt, um zu zeigen, welche der Behauptungen über seine Vorteile durch Beweise gestützt werden und welche nicht.

Ist Kokosöl antiviral?

Kokosöl enthält mehrere Fettsäuren, die möglicherweise ein gewisses Maß an antiviraler und antibakterieller Aktivität aufweisen können. Die wichtigste davon ist Laurinsäure, die in eine neue Substanz namens Monolaurin umgewandelt wird, wenn sie vom Körper verdaut wird.

Laurinsäure macht etwa die Hälfte der Fettsäuren in Kokosnussöl aus. Es ist eine mittelkettige Fettsäure, von der behauptet wird, dass sie eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen bietet, von der Steigerung des Stoffwechsels bis zur Abtötung schädlicher Bakterien. Es wird auch als antiviral gefördert.

Interessanterweise gibt es einige wissenschaftliche Beweise, die diese Behauptung stützen. Eine Studie über Laurinsäure und das infektiöse vesikuläre Stomatitis-Virus (VSV) zeigte, dass Laurinsäure die Reifung des Virus hemmt und sein Wachstum durch antivirale Aktivität stoppt.Eine andere Studie über Fettsäuren und ihre Auswirkungen auf bakterielle Infektionen stellte fest, dass Laurinsäure und andere Fettsäuren mit der Inaktivierung von HSV-1 in Verbindung gebracht wurden, obwohl die in der Studie referenzierten Ergebnisse leider nicht veröffentlicht wurden.

HSV-1, die am weitesten verbreitete Form des Herpesvirus, wird auch in einer Überprüfung der Daten zu der Substanz als einer der durch Monolaurin inaktivierten Virustypen aufgeführt, obwohl keine Daten zur Wirksamkeit als Behandlung des Virus vorliegen.Im Großen und Ganzen gibt es einige positive antivirale Studien zu Kokosnussöl, die die Behauptung stützen, dass es zur Behandlung von HSV-1 und HSV-2 verwendet werden kann, hauptsächlich aufgrund seines Laurinsäuregehalts. Laurinsäure hat in mehreren Studien antivirale Wirkungen gezeigt, die zeigen, dass sie in einigen Fällen die Virusaktivität hemmen kann.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass Kokosöl eine Wunderbehandlung für Herpes ist oder dass es mit antiviralen Medikamenten verglichen werden kann. Die bestehenden Studien zeigen, dass bestimmte Inhaltsstoffe in Kokosöl als potenzielle Behandlungen für einige Viren vielversprechend sind, aber es gibt noch nichts Schlüssiges (insbesondere in Bezug auf HSV-1- und HSV-2-Infektionen), und mehr klinische Forschung muss durchgeführt werden.

Hilft Kokosöl bei juckenden Herpesläsionen?

Sowohl Fieberbläschen als auch Herpes genitalis können juckend und unangenehm sein, besonders in den frühen Tagen eines Ausbruchs. Kokosöl und Kokosölprodukte werden nicht nur als antivirale Behandlung beworben, sondern auch häufig als Behandlung für juckende, schmerzhafte Haut angepriesen.Genau wie bei den angeblichen antiviralen Vorteilen von Kokosnussöl sind die wissenschaftlichen Beweise für diese Behauptungen gemischt.Eine Studie über die Hautvorteile von Kokosnussöl ergab, dass Kokosnussöl wirksam und sicher ist, wenn es als Feuchtigkeitscreme für die Haut verwendet wird und eine verbesserte Hydratation und einen verbesserten Lipidgehalt der Hautoberfläche bietet, wenn es direkt auf die Haut aufgetragen wird. Dies bedeutet jedoch nicht, dass es Herpes-spezifische Hautprobleme behandeln kann.

Einige Leute schwören immer noch, dass Kokosöl auf Fieberbläschen die Antwort ist.Im Großen und Ganzen zeigen wissenschaftliche Studien, dass Kokosnussöl potenzielle Vorteile für Ihre Haut hat und dass es auch als mildes natürliches Analgetikum wirken kann, was bedeutet, dass es möglicherweise die Schmerzen und Beschwerden reduzieren könnte, die Sie während eines Fieberbläschen- oder Herpesausbruchs verspüren. Das Auftragen von Kokosnussöl auf kalte Wunden kann ihnen möglicherweise helfen, schneller zu heilen und zumindest teilweise einige der Schmerzen und Entzündungen zu lindern, die oft während eines Ausbruchs auftreten. Es ist jedoch sehr wichtig zu bedenken, dass die Forschung zu diesem Thema sehr dünn ist und die verfügbare Forschung, soweit wir sehen können, sich selten mit Herpes-spezifischen Behandlungsmöglichkeiten befasst.Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Kokosöl Schmerzen und Beschwerden durch HSV-1 oder HSV-2 reduziert. Es gibt auch keine Hinweise darauf, dass es wirksamer, sicherer oder weniger wahrscheinlich Nebenwirkungen verursacht als andere Substanzen zur Behandlung von Herpes.

Also, was ist unser Urteil?

Kokosöl ist ein vielversprechendes natürliches Gesundheitsprodukt mit einer langen Liste von angeblichen Vorteilen, von denen einige durch wissenschaftliche Beweise gestützt werden. Wie bei anderen natürlichen Behandlungen werden jedoch nicht alle Behauptungen über Kokosnussöl durch wissenschaftliche Beweise gestützt.

Bedeutet das, dass Kokosöl gegen Herpes nicht wirksam ist? Nun, nicht unbedingt.

Es gibt einfach nicht genug antivirale Studien und andere Forschungsergebnisse zu Kokosöl, um ein schlüssiges „Ja“ oder „Nein“ zu seinen antiviralen Vorteilen zu geben.Daher ist es am besten, Kokosöl nicht als einzige Behandlung zu verwenden, wenn Sie Ausbrüche von Fieberbläschen oder Herpes genitalis erleben.

Kann Kokosöl bei Fieberbläschen helfen? Vielleicht. Aber wir wissen, dass es Ihnen höchstwahrscheinlich nicht weh tun wird. Während es einige potenzielle Vorteile haben könnte, werden Sie einfach keine besseren Ergebnisse von Kokosnussöl sehen als von einem bewährten antiviralen Medikament.Stattdessen ist der beste Ansatz zur Behandlung von HSV-1- oder HSV-2-Ausbrüchen, mit Ihrem Arzt über die Verwendung eines bewährten, von der FDA zugelassenen Medikaments wie Valacyclovir zu sprechen, das durch eine lange Liste von wissenschaftlichen Studien, Reviews und Wirksamkeitsstudien unterstützt wird.

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