Hudaldring

hva er hudaldring?

det finnes to typer aldringsprosesser: indre og ytre aldring.

  • Indre eller kronologisk aldring påvirker huden i hele kroppen, inkludert solbeskyttede områder.Ekstrinsisk aldring er indusert av kronisk ultrafiolett (UV) stråling, røyking og andre forurensninger, og legges over på den iboende aldringsprosessen.
hud tegn på aldring

hvem påvirker hudens aldring?

Indre aldring påvirker alle, uansett hudtype. Ytre aldring påvirker mennesker som er kronisk utsatt for sollys-dette er kjent som solskader eller photoageing. Personer som vanligvis presenterer med merkede tegn på photoageing inkluderer de som:

  • Har Fitzpatrick sol-reaktive hudtyper I-II (med rødt/blondt hår og blå øyne)
  • Lever i tropene eller subtropene
  • Lever i høye høyder
  • Arbeid utendørs eller tilbringe lange perioder utendørs for rekreasjon
  • Har noen ganger vært utsatt for kunstige kilder TIL UV-stråling, For eksempel innendørs soling
  • har en genetisk predisposisjon for tidlig aldring (f.eks progeria som er sjelden).

For tidlig aldring av huden påvirker også tobakksrøykere og de som har vært kronisk utsatt for andre miljøgifter.

hva får huden til å bli eldre?

Indre aldring er definert av kliniske, histologiske og fysiologiske endringer som forekommer i solbeskyttede hudområder hos eldre individer. Indre aldring kan forsterkes av andre miljøfaktorer.

Ultrafiolett stråling

UV-stråling angriper hudens integritet.

  • det forårsaker tusenvis av endringer i DNA i hver celle hver dag.multi-hit-modellen, som har blitt foreslått for å beskrive HVORDAN UV-stråling interagerer med komponenter i den ekstracellulære matrisen, resulterer i avsetning av en uorganisert, elastisk fiberrik matrise (solelastose).

Overgangsalder

tegnene på indre aldring begynner rundt 50-60 år. Kvinner utvikler disse tegnene tidligere enn menn, noe som skyldes en nedgang i de beskyttende effektene av østrogen i overgangsalderen.

Røyking

Røyking utsetter huden for flere skadelige faktorer.

  • Nikotin reduserer blodkar og blodstrøm, reduserer mengden oksygen og næringsstoffer som når cellene.Mange andre kjemikalier i tobakksrøyk øker dermale MMPs og nedbryter kollagen og elastin.
  • varmen fra brennende sigaretter og ansiktsmuskelbevegelser forbundet med røyking bidrar til rynker.
  • Kjemikalier som nitrosaminer og tjære er kreftfremkallende.

Ernæring

Ernæring er kjent for å påvirke ekstern aldring.

  • Frukt, grønnsaker, belgfrukter, urter og te inneholder antioksidative forbindelser.
  • Høyere nivåer av vitamin C og økt linolsyre inntak har vært forbundet med redusert rynker, tørrhet, og atrofi av huden.i en ernæringsstudie som rekrutterte greske, Australske og svenske fag, var motstand mot fotografering forbundet med et høyere inntak av grønnsaker, olivenolje, fisk og belgfrukter som chicpeas, bønner, erter og linser, og et lavere inntak av margarin, sukker og meieriprodukter.
  • et høyere fett-og karbohydratinntak har vært forbundet med økt risiko for rynker og hudatrofi.
  • Vitamin A, som kan brukes lokalt (se Vår Side Aktuelle retinoider), har blitt observert å redusere produksjonen av MMPs.
  • forbruket av fiskeolje kan også gi litt solbeskyttelse.

immun dysfunksjon

aldring Av Huden kan være et symptom på immunsvikt sykdommer, immunsuppressive midler, og kronisk psykisk stress.

hva er de kliniske egenskapene ved hudaldring?

Iboende aldring

Iboende aldrende hud fremstår tørr og blek, glatt, tynn, gjennomsiktig og plettfri.

  • Det er fint rynket, på grunn av gravitasjons-og konformasjonskrefter som bestemmer hvordan proteiner brettes.
  • hud sagging eller slapphet kan oppstå med kroppsbevegelse, på grunn av tap av elastisitet.
  • graden av pigmentering i iboende alderen hud er svært mild og vanlig i forhold til fotoaged hud. Eldre hud har en tendens til å utvikle en rekke godartede neoplasmer, som sebaceous hyperplasi og kirsebærangiomer.
  • Hudkreft er mindre vanlig i indre alderen hud enn i ytre alderen hud.
  • overflaten av huden opprettholder ungdommelige geometriske mønstre.
Tegn på indre aldring

Ytre aldring

Ytre aldring, slik som fotoageing, er relatert til miljøfaktorer. Ekstrinsisk aldring ble først rapportert på slutten av det 19.århundre, og ble deretter beskrevet som ‘farmer’ s skin ‘eller’sailor’ s skin’. Ytre aldring påvirker vanligvis utsatte områder av kroppen, slik som den enkeltes ansikt, hals og armer.funksjonene i fotodamasje inkluderer grovhet, sallowness, dyp rynke, dyspigmentering, senil purpura, telangiektasi og utvikling av en rekke godartede og ondartede hudlidelser.Hyperpigmenterte lesjoner inkluderer diffuse flekker, fregner, lentiginer og flate seborrheiske keratoser.

  • Dype rynker finnes vanligvis på individets panne og i peri-orbitalområdet.
  • solinduserte hudforandringer varierer betydelig blant individer, noe som reflekterer iboende forskjeller i sårbarhet for soleksponering og reparasjonskapasitet. Selv Blant Kaukasiere, er utseendet på fotohud hos personer med hudfototyper I–III ofte forskjellig fra personer MED hudfototyper IV-VI.

    Fitzpatrick hudfototyper

    hudtype

    Effekt AV UV
    I hvit eller fregnet hudtd hvit hud vanligvis brenner, tans dårlig Oliven hud noen ganger brenner mildt, gradvis tans iv lys brun svært sjelden brenner, tans veldig lett
    v mørk brun hud svært sjelden brenner, tans veldig lett
    Vi svart hud brenner Aldri, tans veldig lett

    Etnisitet

    graden av photoageing er betydelig påvirket av individets etnisitet og Fitzpatrick fototype. Lyshudede personer Av Nordeuropeisk avstamning (Fitzpatrick phototypes I–III) er mer utsatt for photoageing enn personer med hud av farge (Fitzpatrick phototypes IV–VI, som inkluderer Personer Av Afrikansk, Afroamerikansk, Asiatisk og Latino eller Spansk avstamning), med melanin som gir beskyttelse mot solindusert skade.

    Hypertrofisk og atrofisk photoageing

    i Hvite Kaukasiere har alvorlig ansiktsfotoageing en tendens til å resultere i to fenotyper:Hypertrofisk photoageing-dette er preget av dype furer og en læraktig utseende

  • atrofisk photoageing — dette er preget av telangiectasia, en glatt, relativt unrinkled utseende — og utvikling av en rekke godartede og ondartede hudlesjoner.
  • Personer MED Fitzpatrick fototyper III (og til en viss grad fototype IV hud) har en tendens til å vise hypertrofiske responser; mens de med fototyper I OG II har en tendens mot atrofisk fenotype.

    Features Atrophic photoageing Hypertrophic photoageing
    Wrinkling Minimal Coarse, deep
    Texture Smooth, thin Rough, leathery
    Appearance Shiny skin Sallow skin
    Pigmentation Focal depigmentation Dyspigmentation
    Vasculature Telangiectasia and senile purpura are common Minimal, or absent, vascular changes
    Dysplastic changes Actinic keratoses, basal cell carcinomas, and squamous cell carcinomas are common Actinic keratoses, basal cell carcinomas, and squamous cell carcinomas are uncommon
    Other Poikiloderma of Civatte Associated with Favre-Racouchot syndrome
    Signs of extrinsic photoageing

    Dermatoporosis

    Dermatoporosis is a term used to describe chronic cutaneous insufficiency and fragility associated with both intrinsic and extrinsic ageing. Funksjonene i dermatoporose inkluderer:

    • sårhet i Huden og atrofi
    • Senil purpura
    • Stellate pseudoscars (stjerneformede hvite flekker)
    • Ikke-helende atrofiske sår
    • Dissekere hematomer (blåmerker som sprer seg under huden)
    • Forsinket sårtilheling.
    Tegn på dermatoporose

    hvordan diagnostiserer vi hudaldring?

    funksjonene i aldrende hud diagnostiseres klinisk. Lesjoner mistenkelig av hudkreft stede som voksende klumper eller sår som ikke klarer å helbrede. Slike lesjoner gjennomgår ofte diagnostisk biopsi før eller som en del av behandlingen.

    hvordan behandler vi aldring av huden?

    Kreft-og forstadier til kreft

    • Aktiniske keratoser og intraepidermale plateepitelkarsinomer (SCCs) fjernes oftest ved kryoterapi eller behandles topisk.
    • Basalcellekarsinom (BCC) fjernes oftest ved mindre kirurgi. Overfladisk BCC kan behandles lokalt eller ved kryoterapi.
    • Kutan SCC og melanom blir nesten alltid kirurgisk skåret ut.

    tørr og misfarget hud

    • Fuktighetskremer vil bidra til å forbedre tørr og flassende hud.Alpha hydroxy syrer, vitamin c, lipoic syre, soya isoflavoner eller retinoid kremer brukes regelmessig lang sikt redusere tørrhet. De kan også redusere antall fine rynker og jevne ut pigmentering.
    • Mange andre produkter er under utredning, men fordelene er uklare.

    ansiktsforyngelse

    Prosedyrer som tar sikte på å forynge photoaged hud inkluderer:

    • Fyllstoffer (f.eks hyaluronsyre, polytetrafluoretylen og fetttransplantater) for å skjule ansiktsuttrykk linjer
    • botulinumtoksin injeksjoner for å redusere frowning og minske dype furer
    • Vaskulær laserbehandling og skleroterapi (injeksjon av inflammatorisk middel i årer) for å fjerne ansikts årer og angiomer
    • Resurfacing prosedyrer (f. eks dermabrasion, kjemisk peeling, og laser resurfacing)
    • Kosmetisk kirurgi For Å fjern overflødig sagging hud, inkludert kirurgisk eller laser Blepharoplasty for posete øyelokk, og meloplasty (ansiktsløftning) for å stramme jowls.

    hvordan forhindrer vi aldring av huden?

    Indre aldring er uunngåelig. Hos perimenopausale kvinner kan systemisk hormonutskifting forsinke hudtynning; huden er mindre tørr, med færre rynker, og sårheling er raskere enn før behandling. Hormon erstatning er mindre effektiv på å forbedre hudens aldring i postmenopausale tiår. Effektene av topiske østrogener, fytoøstrogener og progestiner er under utredning.

    Beskyttelse mot solens UV er viktig i alle aldre. DET er flere trinn som kan tas for å minimere ELLER unngå UV-eksponering.

    • Vær oppmerksom på daglige UV-indeksnivåer. I New Zealand, følg rådene fra Solbeskyttelsesvarslingen.
    • Unngå utendørsaktiviteter midt på dagen.
    • Bruk solbeskyttende klær(f. eks.
    • Påfør svært høy solbeskyttelsesfaktor (SPF> 30), bredspektret solkrem til eksponert hud.
    • ikke røyk, og om mulig, unngå eksponering for forurensende stoffer.
    • Ta masse mosjon-aktive mennesker ser yngre ut enn inaktive mennesker.
    • Spis frukt og grønnsaker daglig.

    mange orale kosttilskudd med antioksidanter og antiinflammatoriske egenskaper har blitt anbefalt for å forsinke hudens aldring og forbedre hudens helse. Disse inkluderer karotenoider; polyfenoler; klorofyll; aloe vera; vitamin B, C og E; rød ginseng; squalen; og omega-3 fettsyrer. Deres rolle i kampen mot aldring av huden er uklart.

    Legg igjen en kommentar

    Din e-postadresse vil ikke bli publisert.