Hvis Du Ofte Hoster Etter Å Ha Spist, Kan Det Være lurt å Snakke med Legen din

Vi har alle øyeblikk når noe vi spiser eller drikker går ned i «feil rør», kaster oss inn i en hostende passform. «Svelging av mat, selv væsker eller vår egen spytt, er en veldig, veldig kompleks prosess, og i hvert trinn i den prosessen — og det er mange av dem — kan feil skje, noe som resulterer i en rekke symptomer,» Brian Riff, MD, en gastroenterolog og direktør for endoskopi Ved Associated Gastroenterology Medical Group I California, fortalte POPSUGAR. Hoste er et naturlig svar når noe går galt i denne prosessen. Det er kroppens måte å forhindre at fremmede partikler som bakterier, mat og magesyre kommer inn i lungene.Men hvis du oppdager at du ofte hoster etter å ha spist, kan det være et tegn på en underliggende tilstand, snarere enn en naturlig refleks. En av de vanligste årsakene er gastroøsofageal reflukssykdom (GERD), Forklarte Dr. Riff. For PERSONER MED GERD, kan syre komme tilbake opp fra magen, inn i spiserøret, og smitte over i luftrøret, utløser en hoste. Halsbrann (følelsen av syre som kommer tilbake opp i brystet), sår hals og heshet er også vanlige symptomer PÅ GERD.mens hoste etter å ha spist kan peke PÅ GERD-eller i noen tilfeller dysfagi, problemer med å svelge — det er ikke alltid en stor grunn til bekymring. Noen partikler og ingredienser kan stimulere våre hoste sentre, produsere en hoste refleks, dr. Riff bemerket. Det bør ikke komme som noen overraskelse at krydret mat er en av de vanligste synderne, på grunn av ingrediensen capsaicin. Matvarer med høyt sitronsyre (som sitroner og limer), samt eddiksyre (funnet i ting som eddik eller syltet grønnsaker), har også vist seg å kile våre hostesentre.

Se Dette!

Klasse FitSugar

selv om å gi opp din favoritt mat er aldri gøy, betaler oppmerksomhet til kosthold kan bidra til å eliminere post-måltid hoste. I tillegg kan det å spise sakte, sitte rett opp mens du spiser, og ta små sip av vann mellom biter, redusere sjansene for hoste. Hvis Du har prøvd disse tingene, eller du er bekymret for at hosten din kan være noe mer alvorlig, anbefaler Dr. Riff å snakke med legen din.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.