Waarom Is uw huid zo vettig? Derms antwoord eens en voor altijd

Google zoekbalken over de hele wereld lichten op met een meest dringende schoonheidsvraag: Waarom heb ik een vette huid? Het is zo ‘ n eenvoudige op nominale waarde, maar het antwoord dicteert vrijwel alles over uw huid-zorg routine. In grote mate, dit heeft te maken met uw huidtype—droog, normaal, gevoelig, of olieachtig—die erfelijk is en bepaald door uw genetische make-up. Maar terwijl iedereen geboren wordt met talgklieren, zijn ze bij sommige mensen gewoon expressiever dan bij anderen. En dat kan een beetje als een bummer aanvoelen totdat je dit hoort: het is eigenlijk niet allemaal somberheid en verdoemenis.

Als u de aandoening beheert, door ervoor te zorgen dat er geen acne wordt gevormd of behandeld zodra dit gebeurt (meer daarover in slechts een minuut), hebben onderzoekers aangetoond dat degenen met een categorisch vette huid de neiging hebben om minder rimpels te vormen naarmate ze ouder worden (en degenen die wel ontstaan zijn vaak ondieper en minder voor de hand liggend). “De vette huid is vochtiger, dus lijkt ze voller en houdt het uiterlijk van rimpels op afstand”, zegt de New Yorkse dermatoloog Marina Peredo, MD.

een ander voordeel? Talg (AKA: de olie afgescheiden door de talgklieren) bevat grote hoeveelheden vitamine E, dat is een belangrijke vrije radicalen vechter. Dat betekent dat je letterlijk de sleutel hebt om milieuschade in je DNA te voorkomen.

dus hoewel het kan voelen als een pijn-in-de-kont situatie om mee om te gaan op de huidige situatie (en geloof me, ik begrijp het helemaal), kunt u uw vette huid onder controle in een paar eenvoudige stappen. Hier delen twee dermatologen wat deze huidaandoening veroorzaakt en hoe te reageren zodat uw teint goed blijft.

blijf scrollen om de redenen waarom de huid vettig wordt en hoe het te behandelen als dat gebeurt.

micellair water
foto: Stocksy / Leandro Crespi

de omgevingsfactoren die een vette huid veroorzaken

terwijl uw huidtype genetisch is, is de presentatie ook voorwaardelijk, dus op verschillende tijdstippen van de maand of wanneer bepaalde hormonen pieken, kan uw huid meer talg produceren. “Je olieklieren worden geactiveerd door hormonen, waaronder stresshormonen, die allemaal worden geactiveerd door onvoldoende slapen, overwerken en algemene stress”, zegt Shirley Chi, MD, een dermatoloog in Los Angeles. “Maandelijkse hormoonveranderingen die zijn gebonden aan uw cyclus kan leiden tot olieklieren te overproduceren in de week voorafgaand aan uw menstruatie, of de week voorafgaand aan de ovulatie.”Dus, onnodig te zeggen, hormonen spelen een gigantische rol in het uiterlijk van je huid en hoe vettig het is op een bepaald moment.

maar TBH, je hoeft er niet eens ms Frizzle over te zijn op cellulair niveau, omdat het niet alleen hormonen zijn die ervoor zorgen dat je huid vet wordt en je acne begint te groeien. Uw omgeving kan ook uw huid volledig beïnvloeden. Een recente studie toonde aan dat in gebieden waar de omringende verontreiniging hoog was, sommige mensen hun acne slechter zagen worden, die H-u-g-e in termen van het begrijpen van pieken in de huidvoorwaarde is. Want onthoud: hoewel talg *vrije radicalen-vechtende cred zou kunnen hebben dankzij vitamine E, waar we het een seconde geleden over hadden, kan het feit dat het in grotere hoeveelheden verschijnt om te beginnen veroorzaakt worden door het pure feit dat je op een plek leeft waar de milieu-agressors hoog zijn.

tot slot is stress een grote bijdrage aan hoe onze huid eruit ziet, en dit geldt voor mensen met de droogste huidtypes (zoals die met eczeem en psoriasis) helemaal tot aan het andere uiteinde van het spectrum bij mensen die te maken hebben met chronische acne. Een studie over adolescenten (een groep die algemeen bekend is voor het hebben van een vette huid) wees erop dat in tijden van hogere stress, er hogere niveaus van talg op de huid waren, die op zijn beurt meer acne creëerde. Een meer recente studie over vrouwen in de medische gemeenschap ondersteunt dit denken: Het vond een positieve correlatie tussen acne en stress.

maar angst – en stress!- niet: er zijn manieren om met het probleem om te gaan (en ik heb het voorbij het rijk van gewoon het boeken van jezelf een extra yoga sesh vanavond).

een expert zegt hoe vaak ik mijn gezicht moet wassen
Photo: Getty Images/ JGI/Jamie Gril

om met een vette huid om te gaan: Begin met een goede gezichtsreiniging

eenmaal u begrijpt waarom vette huid gebeurt, kan het gemakkelijker zijn om een greep op hoe te behandelen en te verslaan breakouts voordat ze pop-up. Dus, door het ontwikkelen van een strikte huidverzorging regime dat olie ontmoedigt verstopping poriën, je jezelf op te zetten voor succes. Zoals met alle huidverzorgingsfilosofieën: het begint met een goede reiniging twee keer per dag, volgens Dr. Chi.

er zijn een aantal theorieën over de beste reiniger te gebruiken voor acne-gevoelige huid. Sommige experts zeggen dat de beste manier om olie te verslaan is om direct gebruik te maken van een olie cleanser, zoals de Tata Harper Oil Cleanser, $ 76. De gedachte hierachter is dat de olie in de reiniger de olie op je gezicht zal oplossen.

de andere gedachte is dat u een uitgebreide reiniger nodig hebt met een hoger gehalte aan oppervlakteactieve stoffen (uw schuimreinigers en gelreinigers die een rijk schuim creëren) om de olie op uw teint op te lossen. Dr. Peredo suggereert een verrijkt met salicylzuur, een beta-hydroxyzuur (probeer: filosofie Clear Days Ahead olievrije salicylzuur Acne Behandeling Cleanser, $ 20) bekend om zijn vermogen om de-verstoppen poriën.

Als u de neiging heeft de hele dag te glinsteren, bewaar dan micellair water in uw tas om de glans te verminderen. “Als je je echt vettig voelt en een evenement hebt na het werk, bijvoorbeeld, adviseer ik het gebruik van een zachte toner zoals LaRoche Posay micellair Water, $20, op een wattenschijfje over je T-zone om onze overmatige olie te verwijderen,” adviseert Dr.Chi. Eén ding wil je zeker weten: als je gezicht strak aanvoelt na het wassen, dan overdrijf je misschien. En door je gezicht te ontdoen van belangrijke huidoliën, zou je later nog meer olieproductie kunnen creëren, wat def niet is wat je wilt.

gebruik dan gerichte behandelingen zowel overdag als ‘ s nachts.

volgende omhoog: moisturizer, die zowel ’s ochtends als’ s avonds moet gebeuren. “Zelfs als je olieachtig bent, wil je de hydraterende en voedende huid niet overslaan, omdat dat de olieproductie in een overdrive kan brengen,” zegt Dr.Peredo. “Ik adviseer Alastin Restorative Skin Complex met TriHex-technologie, $ 195, omdat het de textuur van een serum heeft en lichtgewicht is en bijna direct in de huid absorbeert, waardoor het dieper doordringt om actieve ingrediënten te leveren.”Zoek naar een moisturizer of serum dat wordt aangeprezen voor acneã sche huid, die vaak zal hydraterende gels of gel crèmes bedoeld om de huid een stevige, gladdere textuur die het uiterlijk van poriën vermindert.

om te waken tegen de effecten van de zon gedurende de dag, zegt Dr.Peredo om een op mineralen gebaseerde SPF van minstens 30 in te smeren (we houden van de Bare Republic SPF 30 Face Lotion, $13). Omdat de actieve ingrediënten titaniumdioxide en zinkoxide zijn, zegt ze dat ze zullen helpen om overtollige olie op te nemen en een matterend effect op de huid te creëren.

Als u een update nodig heeft gedurende de dag, heeft Dr.Chi echter een belangrijk woord over wat u moet bereiken. “Ik draag olievlekkenpapier in mijn tas om de overmatige olie uit te wissen; poeder werkt ook maar kan zwaar aanvoelen als je te veel gebruikt,” zegt ze. “Losse poeder heeft de voorkeur boven geperst poeder, als olie wordt gebruikt bij het maken van geperste poeder in compacts.”Een geweldige optie: Bare Minerals Loose Powder, $29 (die ook een klein beetje SPF bescherming heeft).

‘ s nachts ga je echt al je energie richten op het stoppen van olie in zijn sporen, en beide dermatologen zijn het erover eens dat retinoïden de beste manier zijn om dit te doen. Niet alleen helpen ze met de celomzet, maar ze helpen ook de olieproductie in de loop van de tijd te beteugelen. “Het gebruik van een retinoïde crème regelmatig’ s nachts, zoals RetinA Micro (een krachtige tretinoïne recept versie van de buzzy OTC Ingrediënt retinol) zal de olieproductie in je huid te verminderen. Wees voorzichtig niet te veel te gebruiken als het kan leiden tot droogte en peeling.”Een woord hier van de afdeling van been-there-done-dat: Retinolen kunnen huidschilferen, maar wanneer gekoppeld een goede moisturizer, de effecten zijn veel minder duidelijk. Zorg ervoor dat u uw nachtelijke retinol goed volgt met een ochtendgezichtswasbeurt, omdat elk slepend Ingrediënt zongevoeligheid kan veroorzaken.

op het kantoor dermatologen, heb je ook opties. Namelijk: “Blue light of red light behandelingen kunnen ook de olieproductie verminderen”, zegt Dr.Chi. En terwijl deze apparaten begonnen in het kantoor van uw dokter, ze zijn ook op weg naar het huis. Bijvoorbeeld, Neutrogena Lichttherapie Acne masker, $ 30, tikt de krachten van blauwe en rode LED lichttherapie, die zijn aangetoond in studies te helpen verminderen ontsteking en verminderen het aantal acne sporen die opduiken op het gezicht.

I know, I know, it ‘ s a total drag to deal with oily skin now, but there *are* ways to get it onder controle with the right products and regimen. En dat betekent dat de toekomst helder is voor je huid (en ik heb het niet alleen over de LEDs).

Oké, dus nu moeten we waarschijnlijk puistjes bespreken en hoe we ze kwijt kunnen raken. Dit zijn enkele van dermatologen top picks voor acne plek behandelingen en dit zijn de top gezicht toners voor mensen met acne-gevoelige huid.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.