Jeśli często Kaszlniesz po jedzeniu, możesz porozmawiać z lekarzem

wszyscy mamy chwile, gdy coś, co jemy lub pijemy, wpada w „złą rurę”, powodując napad kaszlu. „Połykanie żywności, nawet płynów lub własnej śliny, jest bardzo, bardzo złożonym procesem i na każdym etapie tego procesu — a jest ich wiele — mogą zdarzyć się błędy, powodując różne objawy”, powiedział POPSUGAR Brian Riff, MD, gastroenterolog i dyrektor endoskopii w Associated Gastroenterology Medical Group w Kalifornii. Kaszel jest naturalną odpowiedzią, gdy coś idzie nie tak w tym procesie. To sposób twojego ciała na zapobieganie przedostawaniu się obcych cząstek, takich jak bakterie, żywność i kwas żołądkowy do płuc.

jednak, jeśli okaże się, że często kaszel po jedzeniu, może to być oznaką choroby podstawowej, a nie naturalny odruch. Jedną z najczęstszych przyczyn jest choroba refluksowa przełyku (GERD), wyjaśnia dr Riff. Dla osób z GERD, kwas może wrócić z żołądka, do przełyku, i rozlać się do tchawicy, wywołując kaszel. Zgaga (uczucie kwasu wraca do klatki piersiowej), ból gardła, i chrypka są również wspólne objawy GERD.

podczas kaszlu po jedzeniu może wskazywać na GERD — lub w niektórych przypadkach, dysfagię, trudności w połykaniu — nie zawsze jest to główny powód do niepokoju. Niektóre cząsteczki i składniki mogą stymulować nasze ośrodki kaszlu, wytwarzając odruch kaszlu, zauważył dr Riff. Nie powinno dziwić, że pikantne potrawy są jednym z najczęstszych sprawców, ze względu na składnik kapsaicyny. Pokarmy bogate w kwas cytrynowy (jak cytryny i limonki), a także kwas octowy (występujący w takich rzeczach jak ocet lub marynowane warzywa), również okazały się łaskotać nasze centra kaszlu.

Zobacz!

class FitSugar

chociaż rezygnacja z ulubionych potraw nigdy nie jest zabawna, zwrócenie uwagi na dietę może pomóc wyeliminować kaszel po posiłku. Dodatkowo, jedzenie powoli, siedząc prosto podczas jedzenia i biorąc małe łyki wody między ukąszeniami może zmniejszyć szanse na kaszel. Jeśli próbowałeś tych rzeczy lub obawiasz się, że kaszel może być czymś poważniejszym, Dr Riff zaleca rozmowę z lekarzem.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.