Klinika Sportów Walki

Co to jest?

separacja kostno-kostna jest urazem klatki piersiowej, który jest stosunkowo powszechny w sportach walki. Czasami nazywa się to” oddzielonym żebrem „lub”zwichniętym żebrem”.

żebra są połączone z mostkiem (mostkiem) pasmami chrząstki. Czasami kość może się oderwać od tej chrząstki. Jest to podobny uraz pod pewnymi względami do złamanego żebra, ale często trwa dłużej, aby całkowicie się goić.

jakie to uczucie?

możesz poczuć pop, gdy dojdzie do urazu. Następnie pojawia się ból i tkliwość w miejscu urazu. Może również boleć kaszel, usiąść, skręcić ciało, a nawet oddychać. Może być możliwe, aby poczuć kostny guzek lub „krok” w samym żebrze, gdzie kości i chrząstki zsunęły się od siebie.

Jak to się dzieje?

separacja żeber może wystąpić w wyniku uderzenia uderzeniem lub kopnięciem lub naciskiem na klatkę piersiową podczas chwytania. Inną przyczyną urazu są nagłe ruchy skręcające tułowia, zwłaszcza w połączeniu z naciskiem. Zawodnicy często donoszą, że do obrażeń doszło podczas próby ucieczki z ładowni.

jaka jest kuracja?

ważne jest, aby zasięgnąć porady lekarza, jeśli obawiasz się uszkodzenia żeber, ponieważ niektóre złamania mogą wymagać natychmiastowego leczenia. Jest to szczególnie ważne, jeśli odczuwasz duży ból, masz trudności z oddychaniem lub czujesz się źle.

głównym zabiegiem separacji żeber jest odpoczynek. Leczenie może potrwać do dwóch do trzech miesięcy iw tym czasie ważne jest, aby unikać nacisku na klatkę piersiową lub nadmiernego ruchu klatki piersiowej. Lekarz często przepisuje leki przeciwbólowe, aby zmniejszyć ból, aby pacjent mógł normalnie oddychać. Ważne jest, aby mieć świadomość, że z tą kontuzją, nie można po prostu „pop go z powrotem na miejsce”, i nie należy próbować.

w przypadku trwających lub powtarzających się problemów warto wziąć pod uwagę takie czynniki jak ruchliwość kręgosłupa, mechanika oddychania czy siła mięśni brzucha. Fizjoterapeuta lub osteopata, który ma doświadczenie z urazami sportowymi, może być w stanie pomóc.

jakie długoterminowe problemy może spowodować?

często osoby z tym urazem pozostaną z guzem, w którym kość i chrząstka wróciły do siebie. Czasami będzie trwający ból w okolicy, ale jest to mniej prawdopodobne, aby stać się problemem, jeśli osoba unika zbyt dużo ruchu i nacisku na klatkę piersiową, podczas gdy uraz jest gojenie.

Wszystkie artykuły o klinice Sportów Walki mają charakter wyłącznie informacyjny i nie są substytutem odpowiedniej opieki medycznej. W przypadku urazu zdecydowanie zalecamy skonsultowanie się z wykwalifikowanym lekarzem, osteopatą lub fizjoterapeutą w celu uzyskania porady na temat konkretnej sytuacji.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.