há muitos anos que diferentes povos e culturas desfrutam de suas bondades medicinais e estéticas e a ciência não faz mais que confirmá-las. Nós lhe dizemos o que é aloe vera e como aproveitar os benefícios desta planta maravilhosa para sustentar sua beleza e cuidar da sua saúde.
propriedades do aloe vera: para que serve o aloe vera
Existem muitos tipos de plantas de Aloe Vera, mas nem todas são medicinais. O que tem mais propriedades benéficas é Barbadensis Miller ou aloe, uma variedade que pode se tornar um grande aliado da sua pele, cabelo e saúde geral.
A Barbadensis Miller ou aloe é uma planta de caule curto e grosso, muito carnuda no interior e com bordas espinhosas. Tem a aparência de um cacto, mas é uma lilacea, da família das cebolas. É facilmente cultivado em casas, tanto em vasos como na terra, e precisa de muito sol e pouca rega.
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apenas a partir de seus 3 ou 4 anos, nas folhas desta famosa planta podemos encontrar suas propriedades medicinais. Cada folha é composta por várias camadas.
o interior das folhas tem um gel muito carnudo e transparente, contendo aminoácidos, minerais, vitaminas B, C E E, ácido fólico, antroquinonas, lignina, saponinas, lipídios, esteróis, glucomananos, zinco e magnésio e até 75 compostos bioativos que melhoram a saúde de quem a utiliza. A presença de polissacarídeos é o destaque da composição do gel de aloe.
alguns botânicos dizem que centenas de seus componentes têm algum benefício para a saúde e o maravilhoso é que a combinação de todos aumenta seu efeito nutritivo ou curativo.
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Benefícios do aloe vera
As vantagens que podemos obter desta planta são muitas:
- Regula o pH da pele.
- É hidratante e adstringente.
- Penetra profundamente na epiderme, tornando-se um poderoso regenerador celular. Graças ao seu alto nível de antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres, contribui para retardar o processo de envelhecimento.
- Limpa e ajuda a remover as células mortas da pele.
- Tem efeitos cicatrizantes, porque aumenta o entrelaçamento das fibras de colágeno na zona lesada.
- é anti-acne: por sua ação desinfetante, evita a proliferação bacteriana que estimula a formação do granitos e pontos pretos.
- seu uso é ideal como pós-depilatório e após o barbear.
- o gel de aloe vera gera um alívio rápido das queimaduras solares, pois hidrata, acalma e refresca imediatamente a pele.
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- limpo em profundidade, pois é um bom anti-séptico. Possui propriedades antioxidantes, antibacterianas e antifúngicas.
- Ajuda a diminuir as rugas. Você pode ler: Qual é o melhor creme anti-rugas de acordo com dermatologistas.
- É um poderoso desintoxicante digestivo: atua como depurativo para desintoxicar o aparelho digestivo e aliviar os sintomas de extremismo. Além disso, ajuda a diminuir as bactérias nocivas em nosso intestino.
- Levanta as defesas do organismo: é um bom estimulador do sistema imunológico por suas propriedades anti-inflamatórias, analgésicas e antivirais. Ajuda o corpo a lidar com o estresse físico, emocional e ambiental.
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produtos com aloe vera
os produtos dermatológicos com substâncias desta planta são muitos e vêm em variadas apresentações. Você pode encontrar cremes hidratantes e hidratantes para o corpo, gel refrescante após o sol, máscaras faciais, cremes para mãos e unhas, loções demaquilantes, removedor de esmalte, sabonetes líquidos e muito mais.
como fazer máscaras com aloe vera
corte 1 ou 2 folhas da planta. Que sejam sempre as de baixo, porque as folhas pequenas de cima não têm tantas propriedades e você retarda seu crescimento. Guarde-os na geladeira e, quando estiverem bem frios, abra-os ao meio, raspe a polpa e, com uma gaze úmida, faça compressas na área da pele afetada.
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Aloe vera e cabelo: benefícios para o cabelo
- Facilita a nutrição do folículo piloso estimulando a força do couro cabeludo.
- ajuda a reduzir a perda de cabelo.
existem todos os tipos de produtos para o cabelo com com estas substâncias (shampoo, condicionador, máscaras e soros para fazer Tratamentos capilares). Em geral, eles são de produção orgânica, sem pesticidas ou agroquímicos. É por isso que eles são totalmente naturais e seguros para a saúde. Eles concentram todas as suas propriedades em estado puro e são livres de parabenos.
O ideal é verificar no rótulo do produto a porcentagem de aloe vera. Para garantir um bom resultado deve conter de 40% a 90%.
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planta medicinal contra a obesidade
de acordo com vários estudos, aloe vera ajuda a perda de peso, aliviando a carga tóxica em nosso corpo, fornecendo energia e pontenciando a flexibilidade. Sendo uma planta com textura gelatinosa ajuda na desintoxicação do corpo. Através do trato intestinal, absorve toxinas e facilita a evacuação de resíduos.
além disso, de acordo com pesquisas recentes, ajuda a prevenir a obesidade porque reduz a resistência à insulina e regula os níveis de açúcar no sangue, tornando-se um bom aliado para a prevenção do diabetes.
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em dietéticas e farmácias vendem suplementos com várias substâncias obtidas da planta. Você também pode obter xaropes e óleos. Tomar a quantidade de gotículas que indica o produto escolhido depois de consultar o seu médico.
Por suas propriedades depurativas, não abuse da ingestão diária, pois isso pode causar dores de estômago e diarréia. E outra coisa: não use produtos com essas substâncias se você for alérgico ao alho e às cebolas. Além disso, é um recurso à mão que você pode aproveitar em seu favor sem despesas de qualquer tipo. Vale a pena tentar.
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