Vitamina F (ácido linoleico)

Este ingrediente powerhouse vem com uma lista de lavanderia de benefícios, mas no cuidado da pele pode ser mais conhecido por sua capacidade de curar, hidratar e plump.existem dois tipos de ácidos graxos essenciais: ácido alfa-linolênico (ALA), ácido omega-3 EFA E ácido linoleico (LA), um ácido omega-6 EFA. Estes são considerados essenciais, porque não podem ser sintetizados pelo corpo humano. A palavra “linoleico “é derivada da palavra grega” linon”, que significa linho, e” oleico”, que se traduz em ” relacionado a, ou derivado de óleo.”Todos os ácidos graxos essenciais são hidrocarbonetos de cadeia reta, e linoleico compreende 18 carbonos e duas ligações duplas. É um ácido gordo poliinsaturado usado na biossíntese, e forma o componente lipídico das membranas celulares no corpo.como funciona os ácidos gordos essenciais são necessários ao crescimento normal e à função das células saudáveis. Eles são vitais para a síntese de lípidos do tecido, e na vida e morte das células cardíacas. Estas características fazem EFAs importante para a pele saudável e cabelo – ele ajuda a manter o brilho e a força no cabelo. no cuidado da pele, o ácido linoleico fornece suporte anti-inflamatório, hidratante e curativo. Também ajuda a combater o acne, suaviza a pele, e mantém-na flexível e Jovem. As EFAs podem também ajudar a facilitar a penetração de outras substâncias activas, como os antioxidantes, devido à sua capacidade de permear a barreira cutânea. deficiências são mais prováveis de ocorrer com omega-3 do que omega-6 EFAs simplesmente porque omega-6 EFAs são mais abundantes em nossas fontes de alimentos. Independentemente disso, uma deficiência em EFAs pode resultar em cabelo seco e pele, perda de cabelo, cicatrização deficiente da ferida, e diminuição da regeneração celular.

Onde Encontrá-lo
A vitamina F é encontrada em uma variedade de fontes de alimentos. Linoleico (omega-6) é comumente encontrado em uma variedade de óleos, tais como sementes de safelão, sementes de uva, sementes de papoila, óleo de girassol e cânhamo … para citar alguns. Também pode ser encontrada em amêndoas, gemas de ovos e manteiga de cacau. Ácido alfa-linolênico também é encontrado em óleos de sementes, bem como salmão, emu, linho, soja, nozes, chia e sementes de cânhamo. na estética, o ácido linoleico pode ser comumente encontrado em fórmulas nutritivas de pele e de construção. Ácidos graxos essenciais são ideais para pós-cuidar seguintes corretivas tratamentos como peelings, como eles fornecem propriedades anti-inflamatórias, permitem recuperar mais rápido, minimizar cicatrizes e aliviar a dor. com as propriedades curativas potentes do ácido linoleico, deve ser um agrafo da sala de tratamento. Não só é útil para acelerar a cicatrização durante o tratamento pós-corretivo, como também pode ajudar a tratar queimaduras, feridas frias e outras feridas menores. Tenha em mente que EFAs são também os blocos de construção de células saudáveis, tornando-os uma parte vital de qualquer regime de envelhecimento saudável.

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