Dacă tușiți frecvent după ce mâncați, poate doriți să discutați cu medicul dumneavoastră

cu toții avem momente în care ceva ce mâncăm sau bem coboară „conducta greșită”, aruncându-ne într-o criză de tuse. „Înghițirea alimentelor, chiar și a lichidelor sau a salivei noastre, este un proces foarte, foarte complex și la fiecare pas al acestui proces — și există multe dintre ele — se pot întâmpla erori, rezultând o varietate de simptome”, a declarat Brian Riff, medic gastroenterolog și director de endoscopie la Associated Gastroenterology Medical Group din California, pentru POPSUGAR. Tusea este un răspuns natural atunci când ceva nu merge bine în acest proces. Este modul în care corpul tău împiedică particulele străine, cum ar fi bacteriile, alimentele și acidul gastric, să intre în plămâni.cu toate acestea, dacă descoperiți că tusiți frecvent după ce mâncați, ar putea fi un semn al unei afecțiuni subiacente, mai degrabă decât un reflex natural. Una dintre cele mai frecvente cauze este boala de reflux gastroesofagian (GERD), a explicat Dr.Riff. Pentru persoanele cu GERD, acidul poate reveni din stomac, în esofag și se poate vărsa în trahee, declanșând o tuse. Arsurile la stomac (senzația de acid care revine în piept), durerile în gât și răgușeala sunt, de asemenea, simptome comune ale GERD.

în timp ce tusea după masă ar putea indica GERD — sau, în unele cazuri, disfagie, o dificultate de înghițire — nu este întotdeauna un motiv major de îngrijorare. Unele particule și ingrediente pot stimula centrele noastre de tuse, producând un reflex de tuse, a remarcat Dr.Riff. Nu ar trebui să fie o surpriză faptul că alimentele picante sunt unul dintre cei mai comuni vinovați, din cauza ingredientului capsaicină. Alimentele bogate în acid citric (cum ar fi lămâile și lămâile), precum și acidul acetic (găsit în lucruri precum oțetul sau legumele murate), s-au dovedit, de asemenea, că ne gâdilă centrele de tuse.

uita-te la asta!

clasa FitSugar

deși renunțarea la alimentele preferate nu este niciodată distractivă, acordând atenție dietei dvs. vă poate ajuta să eliminați tusea post-masă. În plus, mâncând încet, stând drept în timp ce mâncați și luând înghițituri mici de apă între mușcături vă pot reduce șansele de tuse. Dacă ați încercat aceste lucruri sau sunteți îngrijorat de faptul că tusea dvs. ar putea fi ceva mai grav, Dr.Riff vă recomandă să discutați cu medicul dumneavoastră.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.