Schädliche Auswirkungen von Nahrungsergänzungsmitteln können Sie an die Notaufnahme senden

ARCHIVIERTER INHALT: Als Service für unsere Leser bietet Harvard Health Publishing Zugriff auf unsere Bibliothek mit archivierten Inhalten. Bitte beachten Sie das Datum, an dem jeder Artikel veröffentlicht oder zuletzt überprüft wurde. Kein Inhalt auf dieser Website, unabhängig vom Datum, sollte jemals als Ersatz für den direkten medizinischen Rat Ihres Arztes oder eines anderen qualifizierten Klinikers verwendet werden. Für viele Menschen bedeutet ein gesunder Lebensstil mehr als eine gute Ernährung und ausreichend Bewegung — Vitamine, Nahrungsergänzungsmittel und ergänzende Ernährungsprodukte gehören ebenfalls zum Plan. Aber obwohl es viel Werbung über ihre potenziellen Vorteile gibt, gibt es weniger Bewusstsein für ihre möglichen schädlichen Auswirkungen.

In der Tat kann die Verwendung dieser Produkte Sie in der Notaufnahme landen.Eine Studie, die heute im New England Journal of Medicine veröffentlicht wurde, ergab, dass Nebenwirkungen von Nahrungsergänzungsmitteln für durchschnittlich etwa 23.000 Notaufnahmen (ED) pro Jahr verantwortlich waren. Das ist viel für etwas, das dir gut tun soll.In dieser 10-Jahres-Studie untersuchten die Forscher Überwachungsdaten aus 63 Notaufnahmen von Krankenhäusern, um die jährliche Anzahl von ED-Besuchen im Zusammenhang mit Nebenwirkungen von Nahrungsergänzungsmitteln abzuschätzen. Die Autoren definierten „Nahrungsergänzungsmittel“ als pflanzliche oder ergänzende Produkte und Vitamin- oder Aminosäure-Mikronährstoffe. Patienten, die die ED wegen Symptomen im Zusammenhang mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln besuchten, waren durchschnittlich 32 Jahre alt, und Frauen machten mehr als die Hälfte aller Besuche aus. Etwas mehr als 10% dieser Besuche führten zu einer Aufnahme ins Krankenhaus, insbesondere bei Erwachsenen über 65 Jahren.

Produkte zur Gewichtsreduktion machten ein Viertel aller ED-Besuche mit einem Produkt aus und betrafen Frauen überproportional, während Männer eher Nebenwirkungen von Produkten hatten, die für sexuelle Verbesserung und Bodybuilding beworben wurden. Energiefördernde Produkte machten weitere 10% dieser Besuche aus.

Nicht nur junge Erwachsene waren betroffen. Viele Kinder unter 4 Jahren erlitten allergische Reaktionen oder Verdauungssymptome (Übelkeit, Erbrechen, Bauchschmerzen) durch unbeaufsichtigte, versehentliche Einnahme von Vitaminen. Patienten, die älter als 65 Jahre waren, hatten häufiger Schluckbeschwerden, nachdem sie Vitamine oder Mikronährstoffe mit großer Pillengröße eingenommen hatten.Obwohl die Ergebnisse der Studie jährliche Schätzungen sind, die auf ED-Besuchen in einer relativ kleinen Anzahl von Krankenhäusern basieren, spiegeln sie den wachsenden Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln und Mikronährstoffen wider. Diese Produkte sind weit verbreitet ohne Rezept erhältlich und werden als Alternativen oder Ergänzungen zu therapeutisch verschriebenen Arzneimitteln beworben. Infolgedessen werden diätetische oder pflanzliche Präparate weithin als natürlich und sicher empfunden. Die jüngsten Zahlen zeigen, dass es mehr als 55.000 solcher Produkte in den Vereinigten Staaten gibt.

Was Sie wissen müssen, bevor Sie ein Supplement einnehmen

Während die Food and Drug Administration (FDA) mit der Überwachung von Nahrungsergänzungsmitteln beauftragt ist, sind keine Sicherheitstests oder FDA-Genehmigungen erforderlich, bevor ein neues Supplement auf den Markt kommt. Darüber hinaus gibt es keine Anforderungen, dass Nahrungsergänzungsmittel Verpackung Liste mögliche Nebenwirkungen, noch gibt es Standards für die maximale Pillengröße (ein klares Risiko für ältere Menschen).

Gesundheitsdienstleister können es auch versäumen, Patienten nach der Verwendung von rezeptfreien oder natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln zu fragen. Ohne diese Informationen erkennen sie möglicherweise nicht, dass Anzeichen und Symptome, die bei ihren Patienten auftreten, mit diesen Produkten zusammenhängen könnten.

Natürlich können einige Nahrungsergänzungsmittel von Vorteil sein. Das liegt daran, dass diese Produkte Wirkstoffe enthalten – Moleküle, die an Rezeptoren in unserem Körper interagieren und physiologische Veränderungen verursachen. Da sie jedoch Wirkstoffe enthalten, können sie auch unerwünschte Wirkungen wie erhöhten Blutdruck, schnellen oder unregelmäßigen Herzschlag, Kopfschmerzen, Schwindel oder Verdauungssymptome verursachen.

Was ist der sichere Ansatz für die Verwendung dieser Nahrungsergänzungsmittel? Gesund zu bleiben erfordert einen facettenreichen Ansatz zur Selbstpflege. Bewusst und kenntnisreich über jede Ergänzung-ob es als natürliche, pflanzliche oder nicht-Medikament beworben wird – ist Teil dieser Pflege.

Wenn Sie Vitamine, Nahrungsergänzungsmittel oder pflanzliche Produkte einnehmen, lesen Sie immer die Sicherheitsetiketten, die der Verpackung beiliegen. Bitten Sie einen Apotheker, Ihren Arzt oder eine Krankenschwester, alles zu überprüfen, was Sie einnehmen, um sicherzustellen, dass Nahrungsergänzungsmittel keine schädlichen Auswirkungen haben, weder allein noch in Kombination mit regelmäßig verschriebenen oder rezeptfreien Medikamenten. Wenn Sie nach der Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels unangenehme Symptome entwickeln, brechen Sie die Einnahme ab und rufen Sie Ihren Arzt an.

Top 10 pflanzliche oder ergänzende Produkte im Zusammenhang mit Notaufnahmen

  1. Gewichtsverlust
  2. Energie
  3. Sexuelle Verbesserung
  4. Herzgesundheit
  5. Schlaf
  6. Abführmittel
  7. Bodybuilding
  8. Immunität oder Infektion
  9. Schmerz- oder Arthritislinderung
  10. Entgiftung oder Reinigung

Top 4 Vitamine im Zusammenhang mit Notaufnahmen

  1. Multivitamin oder nicht spezifiziertes Vitamin
  2. Eisen
  3. Kalzium
  4. Kalium

Angepasst von: N Engl J Med 2015; 373:1531-1540; 15. Oktober 2015

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